如何阅读防守才能打好篮球,如何阅读防守人

本文目录：

• 1、求篮球进攻的经验怎么阅读防守
• 2、什么是阅读比赛的能力,经常听足球比赛的解说员说过,怎么练的,是天赋吗...
• 3、篮球变向过人时如何阅读防守(不懂勿进,自己经常会用的进)

1、求篮球进攻的经验怎么阅读防守

在篮球进攻中阅读防守的经验可以总结为以下几点： 观察防守者的站位 判断距离：首先观察防守者的站位。如果防守者站得较远，这可能意味着他给你留出了一定的投篮空间。此时，如果你的投篮命中率较高，可以选择原地投篮。

防守时主要看的是对手的躯干，另外就是用余光观察旁边对方球员的位置，这样可以防止对手挡拆、空切等进攻方式，提前做出预判。你看nba那帮后卫防守的时候一个个左瞄右看的，就是为了看对方球员挡拆的方向，然后拼命绕~希望可以对你有帮助。

防守单纯的像水！你需要做的就是：横向移动要快。小碎步要碎。腰下沉。腿分开。手张开。紧贴对手。站立的方向是你的对手习惯的进攻方向。然后就是经验。多打球。多防守。多观察。多看看你的对手的进攻习惯。每次防守失败，一定要想想是为什么。哪里出的问题，下次要怎么做。如果你每天打2个小时球。

第一，我觉得运球的晃人对过人本身作用不大，（只有面对对方的补防才有用）重要的是根据防守者防守姿势进行突破。

2、什么是阅读比赛的能力,经常听足球比赛的解说员说过,怎么练的,是天赋吗...

阅读比赛的能力，经常听足球比赛的解说员说过，怎么练的，是天赋，篮球比赛也有的。阅读比赛的能力，就是在比较短的时间内，迅速看清楚对方的战术思路，看清楚对方的防守，看清楚对方进攻的发起点和攻击点 。根据上一条所观察的情况，指挥队友打哪一套特定战术 （比如对手边路插上，就打他2肋身后等等）。

阅读比赛的能力，经常在足球解说员的口中被提及，而篮球比赛中也存在类似的概念。这种能力的核心在于：在极短的时间内，迅速理解并分析对方的战术意图、防守策略以及进攻重点。

那么阅读比赛能力自然就是对于比赛的内涵的理解，对于比赛中对方的特点和突然出现的变化作出相应对策的能力。

提高对足球比赛的阅读能力，要了解比赛规则，了解足球的文化气息、足球比赛中的一些规则以及球员的动向、技术特点等，以上了解透彻了，多看球赛就能提高对足球比赛的阅读能力。

一个优秀的足球青训营，能够为球员提供高质量的训练设施和科学的训练方法；高水平的教练团队，能够传授给球员先进的战术理念和丰富的实战经验；积极的比赛氛围，则能够激励球员们不断提升自己。综合来看，天赋与系统的训练相结合，再加上良好的大环境支持，共同决定了一个足球运动员的水平。

李老师：没有解说就觉得少点什么东西似的，如果光看画面跟看无声电视没什么两样。解说好是为比赛锦上添花，还起到普及规则、战术的作用，比如观众不了解，解说一说你就明白了。在场上，裁判有什么判罚，观众可能看不清，通过解说解答出来，这是给观众的一个反馈。

3、篮球变向过人时如何阅读防守(不懂勿进,自己经常会用的进)

第一，我觉得运球的晃人对过人本身作用不大，（只有面对对方的补防才有用）重要的是根据防守者防守姿势进行突破。

篮球变向过人时的技巧： 突破时机：掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。 突破与中投、分球的结合：如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。

顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。