篮球犯规如何防守进攻视频,篮球防守犯规视频解说 视频

本文目录：

• 1、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规?
• 2、篮球阻挡犯规如何判罚?
• 3、篮球场上的进攻犯规和阻挡犯规的如何判定?

1、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规?

打手犯规指的是在对方投篮时，防守队员触碰到投篮队员的身体并干扰其投篮动作。这种犯规并没有一个特定的程度限制，只要发生触碰，就可能被吹罚打手犯规。推人和站定问题 在NBA中，用胸部顶前通常会被吹罚阻挡犯规，但若球员站直并保持上身挺直，轻微地向前挡是不算犯规的。

篮球比赛中，如何判断进攻犯规和防守犯规，是每位球员都需要掌握的基本技能。当防守球员已经判断出进攻球员的进攻路线，并且站好了位置，进攻球员在没有合理避免的情况下与防守球员发生身体接触，而防守球员因此摔倒，裁判通常会吹罚进攻犯规。

有球犯规：当防守者在持球进攻者的进攻路线上，并在进攻者与自己产生明显身体接触前，双脚已经站稳，位置已经站好，且未出现移动状态，在不侵犯进攻方圆柱体且进攻方与防守队员正面接触后，进攻者被判进攻犯规。但在NBA比赛中，在合理冲撞区内无所谓进攻犯规。

阻攻 阻攻是指在篮球比赛中，防守方在对方投篮时过度侵犯对方的投篮动作，例如在对方投篮后触碰篮球或在球离开投篮者手后干扰球的行进路线。这种行为会干扰进攻方的得分机会，被视为违规动作。防守犯规 防守犯规是指防守一方在比赛中违反规则对进攻方造成的身体侵犯行为。

2、篮球阻挡犯规如何判罚?

篮球阻挡犯规的判罚主要基于进攻队员与防守队员之间的相对位置和肢体接触情况。以下是关于篮球阻挡犯规判罚的详细解 阻挡犯规的定义：在篮球比赛中，当进攻队员已经持球并占据了有利的位置和进攻路线后，防守队员不得再随意移动位置去阻拦进攻队员。

为了正确判罚阻挡犯规，以下几点需要注意： 不要仅因进攻球员持球就直接吹罚犯规，要克服“持球有理”的观念，并掌握“进攻有理”的吹判方法。 避免被防守球员的假象所迷惑，他们可能会故意装作被轻微碰触，利用倒地、双手捂胸、抱肚或大喊大叫的行为来误导裁判。

试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则判罚掩护队员一次阻挡犯规。队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置，除非包含其它因素，他对所发生的任何接触负主要责任。

若因未能做到这一点而导致身体接触并构成侵人犯规，责任由持球队员承担。然而，如果防守队员位于合法的防守位置之外，则责任由防守队员承担。这一规则旨在确保比赛的公平性，保护球员免受不必要的身体接触和伤害。

具体判罚：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。

3、篮球场上的进攻犯规和阻挡犯规的如何判定?

进攻犯规的判定：- 防守球员已建立合法防守位置，进攻球员在其位置上进行非法的身体接触。- 进攻球员在投篮或上篮时，非持球手推开防守球员。- 在篮下，进攻球员用身体顶开或拐开已站好位置的防守者。- 进攻球员持球切入时，用手肘或手臂推开防守球员。- 争抢球时，进攻球员挥肘顶开对手。

另外，如果防守球员没有稳固地站在防守位置，没有保持其防守姿态，这同样构成阻挡犯规。此时，不论进攻球员的冲撞方向如何，都可能因防守球员的不当行为而判定为犯规。因此，区分这两种犯规的关键在于防守球员的站立稳定性、留给进攻球员的空间大小，以及进攻球员的冲撞方向。

防守队员需提前预判进攻路线，并在双脚站稳、身体无倾斜、双手无下压动作的前提下被进攻队员撞倒，此时判定为进攻犯规。 阻挡犯规：防守队员在进攻队员已经启动后，站位时间滞后，或故意寻求身体接触，或者在防守时有身体倾斜、双脚未站稳、手臂下压等动作，这些情况下都有可能被判为阻挡犯规。

犯规主体与动作预判： 进攻犯规：主要是进攻队员在进攻过程中，未能合理规避已站稳且防守动作规范的防守队员，导致与防守队员发生不必要的身体接触。这通常发生在防守队员提前预判到进攻路线，并已双脚站稳、身体未倾斜、双手无下压动作的情况下。

判断依据不同：进攻犯规：当防守队员已经提前预判到进攻队员的进攻路线，并且在双脚站稳、没有身体倾斜以及双手没有下压动作的前提下，如果进攻队员主动撞倒防守队员，则判定为进攻犯规。