篮球贴身防守阻挡犯规分类,篮球贴身防守怎么过

本文目录：

• 1、求篮球近身防守所有犯规规则
• 2、篮球阻挡犯规详解
• 3、篮球中,怎么分阻挡和撞人以及合里冲撞?

1、求篮球近身防守所有犯规规则

顶防：在篮下防守时，一只手臂应架住对方的腰背，另一只手臂则举起以干扰其投篮动作。当对方持球突破时，需提前预判其动作并站稳位置，同时双脚保持不动，以免被对方轻易过掉。需有效防守对方的背身单打，通过紧贴和干扰来降低其进攻效率。篮下位置至关重要。

顶防：一只胳膊架住对方腰背另一只手举起，篮下动作；对方持球突破切记预判动作站稳喽，脚别动；防守对方背身单打；篮下的位置很重要，看好位置，不要轻易放空一个人，卡位要准，狠，手上不要附带动作；对于高速度和弹跳比你弱的人，进行绕前防守。

近身防守的犯规规则同样重要：外线防守： 防守时要集中精神，准备随时横滑步以防对方突破。 防守外线跳投时，要举臂做出适当的防守姿势。 避免刻意追求抢断和盖帽，以防犯规。 防守时要防止失位，与队友配合进行补防。 根据对手的特点进行防守，如针对突破型选手保持适当距离。

同时在近身防守时尽量不要去抢断篮球，如果防守中冒然抢球，不仅很容易被对方躲闪，而且也很容易造成防守犯规。特别是在篮筐下时要注意，这样很容易造成2+1。篮球比赛的规则很多，对于刚接触篮球的朋友肯定，很如果造成犯规，但是只要大家多了解规则，多练习慢慢的篮球技术就会变好的。

2、篮球阻挡犯规详解

1、若防守队员提前占住防守位置并因进攻队员的冲撞而倒地，则判带球撞人；若没有倒地或者没有提前占位，则判阻挡. \x0d\x0a专业细致版解释 \x0d\x0a怎样判断带球撞人与阻挡犯规 \x0d\x0a带球撞人与阻挡犯规，在篮球比赛中是裁判员经常碰到的问题，也是裁判员判断和处理犯规问题的一个难点。

2、防守队员在防守时，若未占据正确位置或姿势，企图用肩膀、臀部或腿部阻止持球队员突破，并发生非法身体接触，即构成阻挡犯规。同样，持球队员在突破时，若防守队员未后撤或未首先站好位置，而是主动与持球队员发生非法身体接触，也构成阻挡犯规。

3、值得注意的是，无论是阻挡犯规还是冲撞犯规，都会对比赛产生影响。阻挡犯规通常会导致进攻球员失去进攻机会，甚至可能被判罚技术犯规；而冲撞犯规则可能导致进攻球员受伤，甚至被直接驱逐出场。在处理这些犯规时，裁判员需要遵循篮球规则，确保比赛的公正性和球员的安全。

4、篮球中阻挡犯规：在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

5、在篮球比赛中，阻挡犯规主要是指防守队员在防守时采取了不合理的位置、不正确的身体姿势或动作，与进攻队员发生了非法的身体接触。以下是对篮球阻挡犯规的详解：判断标准：位置不合理：防守队员在防守时没有站在合法的防守位置上，如站在进攻队员的移动路线上或过于靠近进攻队员，导致发生身体接触。

6、篮球阻挡犯规是指在防守过程中，防守队员采用不正确的姿势、位置，与进攻队员发生不恰当的身体接触的行为。

3、篮球中,怎么分阻挡和撞人以及合里冲撞?

在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规是常见的侵人犯规，它们的区分在于持球队员与防守持球队员在进攻和防守时是否采取了合理的位置和正确的身体姿势。

但是持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守位置，强行运球从防守队员面前通过时，用肩、臂冲撞了防守队员，就是运球队员撞人犯规。若运球队员用假动作，使其肩或头部超越防守队员时，防守队员在调整其防守位置中，不得与进攻队员发生身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

阻挡犯规手势：裁判会指向防守者，展示他们对犯规的判断。带球撞人手势：裁判会指向进攻者，表明他们判定为带球撞人。双方犯规手势：裁判会同时指向防守者和进攻者，表明这是双方共同的犯规行为。以上是关于篮球比赛中区分阻挡犯规与带球撞人的基本规则，希望对你有所帮助。

根据《NBA规则媒体指南》规定：如果防守队员未能进入到一个合法的防守位置时身体接触发生了，将是阻挡犯规。如果防守队员进入到一个合法的位置，进攻队员冲撞防守队员，将是进攻犯规。在上面两种情况中，如果身体接触很轻微，则双方都没有犯规。

若持球队员不顾防守已站好的位置，强行突破，用肩、肘撞人，则构成持球队员犯规。若仅用肩或头部接触防守者，防守者调整位置时与进攻者发生非法接触，则构成防守队员阻挡犯规。若用臀部顶撞防守者，或运球投篮、跳投时冲撞合法防守者，或突分后冲撞防守者，只要违反垂直原则，均应判为持球队员撞人犯规。