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本文目录：

• 1、篮球防守(我的动作犯规吗?)
• 2、篮球打手犯规的规则是什么
• 3、投篮犯规包括什么犯规
• 4、什么是打手犯规?
• 5、篮球规则犯规有哪些
• 6、篮球有哪几种犯规类型?

1、篮球防守(我的动作犯规吗?)

一般防守应该只可以用躯干（除了四肢和头的部分），但断球除外。另外防守投篮或是对方上篮时，手不可以主动打到对方的身体（前半句我赞同）如果是进攻方主动打到你的手臂上应该是不会判犯规的。

当然不犯规，但是弓步防守也就意味着脚步移动变慢，很容易就会出现跟不上别人的情况。

当然算犯规，篮球比赛中的防守动作必须符合规则，不能超出自身的圆柱体范围。如果防守球员的手臂或身体伸展超出这个范围，干扰对方球员的正常行进，就会被判罚阻挡犯规。具体而言，当对方进行背打并转身时，防守球员的手伸直并接触对方，这种情况也属于阻挡犯规。

篮球比赛中，防守时的“封眼”动作并不被视为官方规则中的犯规类型。这种动作通常不被认为是违体犯规。 在不同的篮球联赛中，包括NBA，防守球员有时会使用封眼防守技巧。这种防守方式旨在通过遮挡对手的视线来干扰其投篮。

防守犯规是指在篮球比赛中，防守球员在防守过程中对进攻球员采取了非法的身体接触或动作，从而违反了比赛规则。这种犯规行为通常会导致进攻方获得罚球机会或重新进攻的机会。

那么这种接触可能被视为犯规。因此，防守队员需要合理控制自己的动作和反应，以避免不必要的犯规。总结来说，篮球防守犯规的四个要素包括球员的位置、接触的性质、进攻动作的重要性以及防守队员的动作反应。在比赛中，球员需要了解并遵守这些要素，以合理进行防守，避免不必要的犯规。

2、篮球打手犯规的规则是什么

1、接触时机：打手犯规主要发生在对方运动员运球、上篮或投篮的过程中。如果防守队员在这些关键时刻用手或手臂接触到对方球员的手部或手臂，就有可能被判定为打手犯规。 接触性质：并非所有手部接触都会被判定为犯规。裁判在判断时会考虑接触的性质。

2、打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则，正式的名称是“非法用手”。打手犯规判定规则： 用手和（或）手臂接触对方队员 ，用手触及对方队员，本身未必是犯规。 裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。

3、打手犯规，主要指篮球运动员在运球、上篮或投篮时，防守队员打到进攻队员的手。根据标准篮球规则，正式的名称是“非法用手”。防守队员的打手犯规主要有如下几类：用手和手臂接触对方队员 ，用手触及对方队员，本身未必是犯规，裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得不公正的利益。

4、打手犯规的规则规定，在进攻方完成投篮并落地之前，任何防守球员对进攻方上臂以下的部位（包括腕、手、手指）的接触，如果影响了投篮动作，都可以被吹罚犯规。通常，轻微的接触在球出手前不会被视为犯规，但如果接触影响了进攻球员的投篮，即使是球已出手后的接触，也可以被判定为犯规。

5、用手或手臂接触对方队员 用手触及对方队员，裁判员判定引起接触的队员是否已获得了不公正的利益。

6、腰部以下部位的非正常接触或者非正常碰撞都可以笼统定义为防守阻挡或者进攻冲撞）根据篮球比赛规则记载如下：侵人犯规在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。

3、投篮犯规包括什么犯规

在篮球比赛中，投篮犯规包括但不限于以下几种情况：当防守球员在投篮过程中，使用手臂阻止对方投篮，例如手打、手拉、手推等行为，这被视为侵人犯规。 另一种情况是，防守球员的动作过度，带有恶意地侵犯对方，这种情况下可能会被判罚技术犯规。

进攻球员在投篮时若被防守球员侵犯，则构成投篮犯规。具体情形包括：进攻球员起跳投篮，防守球员在其起跳动作刚开始时即进行非法身体接触。进攻球员进行3分投篮动作，若犯规发生，则该球员获得3次罚球机会；若3分球已投中，则仅追加一次罚球。

抢断犯规：这指的是球员在对方持球时，以不合法的方式夺取球权。抢断犯规可能包括在抢断过程中发生的身体接触、抓球以及越位等情况。 持球犯规：这类犯规发生在球员在控制球时，以不合法的方式进行持球。持球犯规可能包括持球时的越位、身体接触以及手抓球等行为。

投篮前脚踩界外线：在投篮动作中，如果球员的前脚踩在界外线之外，会被判犯规，对方球队将获得球权。过度拍打对手球员：当防守方球员过度拍打或骚扰对手球员，导致对手不能顺利进行进攻，会被判犯规，对方球队将获得罚球或球权。

- 防守方在进攻方投篮或上篮时推挤对方，属于推人犯规。- 争抢篮板球时，防守方越位并推人，同样构成犯规。- 防守方用腿部推挤进攻方也属于推人犯规。- 进攻方为获得有利位置而推挤防守方，也可能被判推人犯规。- 非法阻挡：进攻方未站稳位置并试图阻挡防守方，造成冲撞，算作进攻犯规。

打手犯规是篮球比赛最常见的犯规方式，指的是球员在运球、上篮、投篮的过程中，防守球员为了抢球，无意或有意击打到进攻球员的手，破坏进攻球员的动作，则为打手犯规。

4、什么是打手犯规?

1、打手犯规的正式名称是非法用手，指的是篮球员在运球或者上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被认定为犯规，也就是说当篮球员有投篮动作的时候，只要出现打手动作，都会被视为犯规。

2、打手犯规，在篮球比赛中，是指防守球员在对手运球或上篮、投篮时，用手臂接触对方的行为。根据FIBA的2004年篮球规则，这种行为被称为“非法用手”。当裁判观察到这种犯规时，会吹响哨子，并通过特定的手势——左手平伸，右手握拳，左手掌心向上放在右手手腕上——向其他裁判和观众示意犯规的性质。

3、在篮球比赛中，打手犯规是指防守球员在进攻球员投篮动作过程中，手臂接触进攻球员的手或手臂，从而影响其投篮动作的犯规行为。 在NBA中，如果防守球员在进攻球员跳投并且还未落地时，接触到进攻球员的小臂或手，这通常被视为打手犯规。

4、打手犯规，在篮球比赛中也被称为“非法用手”，是指防守方在对手投篮或上篮的过程中，用手或手臂接触对方身体或持球的一种犯规行为。在篮球比赛中，手是防守方最常用的身体部位之一，因此，防守方在使用手的时候，必须要遵守一定的规则，否则就会构成打手犯规。

5、篮球规则中打手的判定主要有以下三种情况：用手和手臂接触对方队员：如果这种接触限制了对方队员的移动自由，那就算是犯规啦。就像你在跑步时，有人突然拉住你的手，让你跑不起来，那就是犯规的行为。

6、打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则，正式的名称是“非法用手”。打手犯规判定规则： 用手和（或）手臂接触对方队员 ，用手触及对方队员，本身未必是犯规。 裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。

5、篮球规则犯规有哪些

秒钟规则：当你的球队控制球时，没有控球的队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当持球被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。

违体犯规：- 这是一种针对违反体育道德行为的犯规，例如故意下绊、不正当的掩护或进攻中的伤害性动作、故意冲撞等。- 违体犯规分为一级和二级，意在惩罚那些非犯规性质但不符合比赛精神的举动。

打手犯规 打手犯规是篮球比赛中常见的一种犯规行为。当防守球员在对方球员进行运球、上篮或投篮时，为了抢球而无意或有意击打到进攻球员的手臂，从而干扰对方的动作时，就会构成打手犯规。 推人犯规 推人犯规发生在开场争球、抢篮板球或防守时。

篮球比赛中，犯规和违例是裁判员需要严格判定的行为。犯规包括侵人犯规（如阻挡、撞人、背后非法防守、拉人、非法掩护、非法用手、推人等），双方犯规，违反体育道德的犯规，取消比赛资格的犯规，以及技术犯规等。此外，还有打架等严重犯规行为。关于您提到的“双带”和“跑步”，这属于违例范畴。

三秒违例 在篮球比赛中，当某队控制球时，该队球员不得在罚球区停留超过三秒钟。如果球员在前场控制球，三秒钟的计时便开始。违反此规则的处罚是，该队将失去控球权，并需在罚球线延长部分的边线掷界外球。 肘部摆动 球员不允许过分或有力地摆动肘部（即使没有接触）。

普通犯规 是指在篮球比赛中经常出现的违规行为，包括非法用手、推人、撞人、拉人、打手等。这些犯规并不会直接影响比赛的得分和结果，但是可能会对球队的比赛策略和节奏产生影响球员需要遵守比赛规则，尽量避免犯规行为，保证比赛的公平性和顺利进行。

6、篮球有哪几种犯规类型?

违体犯规：- 这是一种针对违反体育道德行为的犯规，例如故意下绊、不正当的掩护或进攻中的伤害性动作、故意冲撞等。- 违体犯规分为一级和二级，意在惩罚那些非犯规性质但不符合比赛精神的举动。

篮球规则中的犯规主要有以下几种：个人犯规、技术犯规、违反体育道德犯规和恶意犯规。个人犯规是指在比赛中，球员对对手的非法身体接触，如推、拉、撞、打手等。当一名球员在防守时对持球或不持球的对手做出这些动作，裁判会判罚个人犯规。球员累计一定次数的个人犯规会被要求离开比赛一段时间，称为罚出场。

篮球场上的30种常见犯规： 阻挡犯规：球员在防守时阻止对方球员前进，且动作过于激烈，导致对方球员受伤。 撞人犯规：无论是带球还是不带球，撞击对方球员都属于犯规。在移动过程中应尽量避免与对方球员发生身体接触。 从背后防守犯规：防守球员应站在被防守球员的前方。

- 进攻方犯规：包括带球撞人犯规和移动掩护犯规，这些犯规通常发生在进攻跑位时。 技术犯规：- 由裁判根据场上情况判定的犯规，种类繁多，包括但不限于不满裁判判决、言语侮辱裁判或队友、故意延误比赛等不当行为。

技术犯规：球员在场上有违反体育道德的行为，如争吵、推搡裁判等，会被判技术犯规。 违反体育道德犯规：球员在比赛中出现恶意犯规，如故意推倒对手、踢腿等，这种行为被视为违反体育道德犯规。以上是篮球场上常见的犯规类型。犯规是对比赛规则的违犯，包括非法身体接触和违反体育道德的行为。

篮球比赛中常见的犯规包括： 推人犯规：以肢体力量推人，干扰或阻碍对手的运动。 撞人犯规：用肢体力量撞人，干扰或阻碍对手的运动。 抓人犯规：通过抓住对手的服装或身体部位，干扰对手的运动。 裂纹犯规：通过裂纹、摔倒或插脚来干扰对手的运动，并使其失衡或倒地。