足球教练怎么踢点球的技巧,足球教练的指导方法

本文目录：

• 1、踢足球的技巧
• 2、踢足球必备的基本功
• 3、如何踢好点球?
• 4、实况足球2011,怎么扑点球?

1、踢足球的技巧

训练足球颠球技巧 踢用细绳系着的毽子 让学生一手握着绳子的一端，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端。要求动作做法同脚部颠足球。 这样做的目的，一是发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性，为脚部颠足球建立初步的动作条件反射。二是增加学生的有效练习时间，提高练习兴趣，活跃课堂教学气氛。

传球技巧：传球是足球的核心，想要精准传好球，要做到踢到好的部位，一般传球用惯用脚脚弓内侧推出去，也可以用脚背向上踢起球，做长传练习。接球技巧：同样也是用脚弓，柔和的接触球。用脚内侧接空中球，根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。

- 滚地球接球：预测球的滚动方向，用脚底将球停下。- 反弹球接球：判断球的反弹路线，用脚底在球着地瞬间接住。- 注意：停球时脚不宜提得过高，避免用脚掌踩球以防止受伤。 运球技巧 - 脚背正面运球：跑动时，脚尖下指，用脚背推拨球前进。

原始晃动过人。这个技巧的话是在主动正面过人时使用，需要你的左脚向球左侧地面一蹬，然后左脚做收缩准备发力。而这个时候你的中心要很自然的向右，顺势的将你的球往右边走。这个的话主要是欺骗你的对手，所以你的重心倾斜一定要大。而且必须连续使用这一招左右蹬地，在较后一下的时候在拨球过人。

传球技巧：在足球比赛中，传球是至关重要的。要想传球精准，关键在于踢球的正确部位。通常情况下，传球时应该用脚内侧，也就是脚弓部位，轻轻推出去。此外，也可以用脚背向上挑起球，进行长传训练。 接球技巧：接球时同样要使用脚弓部位，以柔和的力量接触球。

踢足球技巧：带球跑持球方法：有双手持球和单手持球两种。双手持球容易和传球结合，单手持球容易加速。双手持球时，五指自然张开，拇指压在球最凸起的部位；手掌空空，手指用力握球；手腕向上翻，手肘将球托住身体前方，跟着跑步动作左右摆动。单手持球有两种方式：纵向和横向。单手持球，用手、手臂和胸部牢牢持球。

2、踢足球必备的基本功

1、传球：掌握正确的传球技巧，包括脚内侧、脚背外侧等不同传球方式，培养准确的传球方向和力量控制。 停球：学会准确地停球，包括用脚内侧、脚背等不同部位停球，训练对来球的判断和停球后的快速控制。

2、踢足球，基本功很重要，具体如下：颠球。颠球是熟悉球性的重要方法之一，一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的。短传。短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。长传。顾名思义肯定是长距离的传球，长传球的准确性是必须要有的。

3、踢足球的基本功主要包括控球、传球、接球、射门、盘带和防守等几个方面。控球是足球基础中的基础，它涉及到如何用脚的不同部位来操控球的弹跳力、速度和方向。比如，用脚背轻轻触碰球的底部，可以让球平稳地向前滚动；而用脚内侧稍微用力一些触球，则可以让球快速变向。

3、如何踢好点球?

1、罚球位置选择：在罚点球时，应选择射门的最优位置，即守门员的扑救区外的“死亡区”，这里进球概率高达80%，但风险与收益并存。利用脚内侧推射两个底角，既能保证球速慢的缺点，又能提高精度，减少门将判断扑救方向的难度。心理战：罚点球的关键在于罚球者与门将之间的心理博弈。

2、点球怎么踢如下：点球决战中的点球点位置与常规点球一样，距离球门12码，球员在罚球时必须将球摆放在点球点上，守门员必须站在球门线上，在罚球者接触皮球前不能离开球门线。罚球者必须把点球向前踢出，一旦触球就视为射门。除了罚球者和对方门将，其他球员在主罚球员触球前不得进入禁区和弧顶内。

3、裁判员判定罚球，点球后，应在所有队员都按规定站好位置后再发出执行信号。a.罚球点球踢出后在向球门运行中如受到外来因素阻止时，应重罚。b.罚球，点球踢出后，球从守门员、横木或门柱弹回场内而被外来因素阻止时，裁判员应暂停比赛，并 在球与外来因素接触的地点坠球恢复比赛。

4、实况足球2011,怎么扑点球?

1、点射门，松开（或不动，时间到电脑自己踢）：中路地滚，基本进不了！点射门，按方向键（共8种方向操作，代表8种方式）抽射 →：中路前冲-中路半高抽射，速度快，进球率约60%。↑约1秒：左路地滚-打球门左下角，进球率约70%。↓约1秒：右路地滚-打球门右下角，进球率约70%。

2、首先，视角问题，如果你觉得不好把握，可以在点球时切换到“垂直”的视角，这是一个技巧，队点球有很大帮祝。

3、在实况足球游戏中，点球时让门将扑球并不是那么简单。很多人可能会误解为只需按方向键选择扑球方向，然后按射门键即可。实际上，正确的方法是在选择好扑球方向后，同时按下方向键和射门键。这样门将才会扑向你选择的方向去尝试扑救。为了提高扑球的成功率，建议玩家在选择扑球方向时要快速果断。

4、首先说扑点球，这个很简单，对方射门的瞬间你按住方向+射门就可以了，如果把握不好这个时机，那你就一直按住方向键（普通转播视角是按住上或者下，如果是点球大战的第一视角，那就是按住左或者右），对方开始助跑的时候你就按下射门键，两个键都不要松开，这样门将肯定会扑出去了。