绥中铁人三项2017(铁人三项 项目)

1、2017台南安平全国铁人三项锦标赛,张团畯最后4公里甩脱纠缠

1、台南安平全国铁人三项锦标赛全程赛，过动儿「团团」张团畯在最后4公里甩脱林威志纠缠，以1小时46分37秒在男子菁英组三连霸；女子菁英组张婷婷「轻松比」，反而写下生涯首度包办半程赛和全程赛双料冠军的纪录。

2、三铁教练赞Speedo铁人泳镜给足安全感 两大新升级亮点 让长泳途中舒适安心 说到Speedo Biofuse系列泳镜，首先会想到的是它究极舒适贴合的不败优点，而今年Speedo加码祭出两大升级技术，更加强了它的舒适度与便利性。

2、铁人三项一共多少公里

铁人三项就是游泳、自行车和跑步这三项运动。而铁人三项的比赛距离，分有短距离：275公里；奥运会距离：55公里：长距离：164公里，并且男女比赛的项目和距离都相同。

铁人三项包括游泳、自行车和跑步；距离有短距离（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）、奥运会距离（游泳5公里、自行车40公里、跑步10公里）、长距离（游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里）三种。

铁人三项标准距离是：短距离275公里、奥运会距离55公里、长距离164公里。

3、铁人三项的比赛规则是什么?

1、长跑赛段最重要的规则就是运动员必须用自己的双脚完成全部比赛。这一条听起来显而易见，但是在一些令人难忘的铁人三项比赛中，尤其是最艰苦的夏威夷铁人三项赛中、有一次美国选手朱丽摩斯最后就是爬过终点线的。

2、铁人三项比赛有短距离（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）、奥运会距离（游泳5公里、自行车40公里、跑步10公里）、长距离（游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里）三种。

3、铁人三项比赛的运动员在不同项目之间不能停顿，一项比赛到达终点后就要立即进入下一项比赛的起点。游泳 游泳是铁人三项赛的第一个项目。运动员可以在他们喜欢的任何位置游泳。

4、总 则 铁人三项是一次连续完成游泳、自行车、跑步的体育竞赛项目，是奥运会的正式比赛项目。勇于战胜自然和战胜自我的精神，称之为铁人精神。

4、铁人三项和马拉松哪个对体能的考验更大?

铁人三项是更易于进行的，可是想获得考试成绩，的确没有那样非常容易。因此铁人三项和马拉松比赛对身体素质的磨练，马拉松比赛更胜一筹。从准备比赛和投资的角度来看，铁人三项更具挑战性。

对比，体能要求不如马拉松，但是技术装备的门槛更高 现在肖小静每年也会参加厦门国际马拉松。他个人认为参加三铁不如跑完全程马拉松，但是难度更大，门槛更高。肖小静说，三对铁的训练对技术要求更高。

铁人三项和马拉松实际上是对体能的巨大考验。但与铁人三项相比，马拉松实际上是对人类运动极限的挑战。马拉松分为半程马拉松和全程马拉松。马拉松全程4195公里，很少有人能坚持跑完全程。

身体上马拉松更累，当然作为一个半马都需要3个多小时的人来说，我基本走完的，我没有试过完整的铁三，试过21km跑步+54km自行车，觉得不是那么累，但是很烧钱啊，铁三车价格直逼B级车了，所以对钱包来说，铁三更累。

总体来说，马拉松运动对于体重较轻的选手更具优势，因为身体负担更低，同时跑步的经济性和用氧效率更高。而铁人三项的竞赛过程相对复杂，需要运用到更多的肌肉群，包括上肢肌群和下肢肌群。

5、铁人三项赛中的70.3是什么意思

.3铁人三项赛是原版铁人三项赛的半程赛：游泳9公里、自行车90公里、跑步21公里，全长113公里，即70.3英里，所以国际上统称70.3铁人三项赛。希望能够帮到你。

铁人三项比赛有短距离（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）、奥运会距离（游泳5公里、自行车40公里、跑步10公里）、长距离（游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里）三种。

这也是铁人三项比赛的标准距离，按游泳、自行车、长跑的顺序进行。

长跑 长跑是最后一个赛段。运动员在长跑赛段中必须穿鞋(自行车赛段中不是必须的)和运动服。由于体力消耗大多过半，这一赛段对运动员来说是极其艰苦的。在铁人三项比赛期间，往往有成千上万人现场围观。

问题一：铁人三项是什么意思？？ 铁人三项运动（triathlon）是体育运动项目之一，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。

铁人三项（Triathlon）是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项新型的体育运动项目，是考验运动员体力和意志的运动项目。铁人三项诞生于20世纪70年代的美国。1994年，被国际奥委会列为奥运会比赛项目。