三人篮球中防守犯规怎么罚,三人篮球防守战术图解视频

本文目录：

• 1、三人篮球犯规规则
• 2、三人篮球规则与裁判法
• 3、三人篮球的打法及要领
• 4、三人篮球的比赛规则

1、三人篮球犯规规则

在三人制篮球赛中，如果投篮犯规发生于三分线内，球员将获得两次罚球机会。如果犯规发生于三分线外，则球员将获得三次罚球机会。2：关于“迟闷滚”的表述并不清晰，但无论何种比赛方式，只要球员在比赛中的投篮动作被判定为犯规，球员都将根据投篮区域获得相应的罚球次数。

在三人篮球比赛中，每位球员初始犯规次数为6次。 犯规发生时，如果是投篮犯规，被犯规球员将获得相应的罚球，三分线内罚1次，三分线外罚2次。 如果非投篮犯规，则被犯规球员将获得球权。 当球员犯规达到第7至第9次时，被犯规球员获得2次罚球。

根据三人制篮球比赛规则，包含罚球的有如下规则：一队先得13分含以上，比赛立即结束；否则比赛7分钟，得分多者为胜。若得分相同，由两队各3位球员交互罚球1次，可进行一或多个循环，至分出胜负止。三分线外投篮得3分，其余投篮得2分，罚球每球1分。

三人篮球犯规规则主要包括走步、二次运球、脚踢球、使球出界、打手犯规以及进攻犯规等。在三人篮球中，走步是一种常见犯规。当球员在拿球后，一旦双脚离地，若再次落地时就算走步。这意味着球员在控球时，必须注意自己的脚步动作，避免因走步而犯规。二次运球也是三人篮球中的重要犯规规则。

犯规：打手犯规（非法用手+点腕）、用手推挡、阻挡、推人、带球撞人、非法掩护、双方犯规，这里与五人篮球规则一样。夺权犯规主要是踢裆、锁喉、打裁判等极其不道德情况。发球：三人篮球没有掷球入界，三人篮球都是由对方球员发球或者裁判员发球，发球后可以直接投篮。

最新三人制篮球比赛规则如下： 球场和装备：三人制篮球比赛使用标准的篮球场地，包括中场线、三分线和罚球线。每支球队由三名球员组成，分为两个队伍。比赛使用标准篮球。 比赛时间：三人制篮球比赛时间一般为10分钟，分为两个半场。每个半场时间为5分钟，由两个队伍轮流攻防。

2、三人篮球规则与裁判法

三人篮球规则与裁判法如下： 三人篮球规则令人不清楚的地方，主要是与五人篮球有不同，这是一些特殊之处。因此，这里讲的三人篮球规则，是建立在了解五人篮球规则的基础上的。相同之处：违例：三人篮球当中的出界、走步、携带球（翻腕儿）、两次运球、进攻三秒、干扰球、严防5秒，这些都是与五人篮球都是一样的。

场地尺寸和篮球大小：三人篮球的场地尺寸为15米宽（即篮架所在边）和11米长。使用的篮球重量为7号，尺寸为6号。三分线（三人篮球称为两分线）和罚球线的距离与五人篮球相同。 人数：三人篮球每队最多激活4人，上场3人，替补1人，不允许有教练在场边指导，也不允许队员听从场外指挥。

在三人制裁判法中，有三个关键角色：前导裁判、中央裁判和追踪裁判。前导裁判位于端线外1-2米处，以宽广视角观察比赛。中央裁判站在罚球线延长线与罚班干部圈顶部的中路上，可以站在记录台同侧或对侧。追踪裁判则在离中场线最近的28英尺线附近，如果出现进攻转换，他将取代前导裁判的位置。

3、三人篮球的打法及要领

1、三人篮球的打法及要领如下：得分与发球：每投中一球，对方就得在中线处重新发球哦。记住，发球的时候不能直接投篮或运球，得稳稳地传给队友先。防守与进攻：防守的时候，如果抢到了篮板或者断了对方的球，记得要把球传或运出三分线外，才能开始组织进攻，不然可是会被判违例的呢。

2、每投中一球即由对方在中线处发球。发球区发球不能直接投篮和运球。防守队断球或抢球篮板球处必须将球传或运出三分线处才能组织进攻，否则判违例。每次投中或所有犯规、违例及界外球均对方再发球时才能组织进攻。比赛的初赛和复赛不分上、下半时，全场比赛10分钟或另规定为12分钟。

3、建议选择4三人。1号打大前锋位置，3号打后卫，4号打小前锋。以1号为轴，4号多穿插跑动，打运动战。伺机跳投或突破。如对方防守难以摆脱，可利用掩护，让3号多传球给1号，1号佯攻再传回3号，由3号实时完成3分球投篮。

4、防守的时候，最好采取人盯人的方式，不要用什么联防，因为咱们都是业余选手，所以用联防防不好的。如果对方有打中锋，派你们当中身体最壮的人绕前，另一个人在其背后补防，这样感觉比较好。进攻时，尽量多突破但不要轻易出手，突破的主要目的是在于扯动对方的防守给射手机会。

5、因激烈对抗中减少了四个人，所以无论是策应、掩护、突分、传切等战术配合都能给你较为自由自在的发挥空间。无论那一级别的球队，三对三斗牛总是最重要和经常进行的训练手段。所以个人技术的磨炼和配合的默契最适宜青少年进行训练来提高篮球技能。

6、向上掩护大抵是由低位向上走位然后再掩护，要领有三：A、 设立掩护者应立于防守者单一边脚之后一小步。B、 设立掩护者若不能达到目的时，不可移动双脚。C、 持球被掩护者运球前进时，要与设立掩护者擦身而过。

4、三人篮球的比赛规则

1、三人篮球规则如下：第一条：运动员人数：比赛双方可报名4~5人，上场队员为三人。比赛时间：2-1初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。

2、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上场两名队员，但不准仅有一名队员。比赛开始以后不允许更换原有队员，如有擅自在开赛后更换队员或发现在队员报名时有欺骗行为及其他不良行为时，将取消其比赛资格。比赛开始时，由裁判掷硬币决定发球权，双方热身时不允许扣篮，仅在正式比赛中才允许扣篮。

3、每场比赛都会安排一名裁判或由赛事总负责人推选一名裁判，并由该裁判判罚。否则，则由参赛队员各自判罚队。其他规则： 除非另行通知，所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行，建议每场比赛后，参赛队伍都去比赛计分板处看所有的比赛安排、时间、场地，有无变动及其他重要信息。

4、三人制篮球比赛规 每队至少需3人，最多不超过5人。每场比赛分上下半场，每半场15分钟，全场共30分钟。每场比赛每队可暂停一次，每半场可换人一次。比赛期间，球员必须服从裁判员的判决，不得有任何争议和争吵。比赛结束后，双方得分高的一方为胜方。

5、运动员人数：比赛双方可报名4到5人，上场队员为三人。比赛时间：初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟，组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停。

6、三人制篮球赛规则 运动员人数 比赛双方可报名6人，上场队员为3人。比赛时间 全场比赛时间为30分钟，上下半场各15分钟，中间休息10分钟。每队每半场可请求一次暂停，暂停时间为1分钟。暂停时可替换队员。 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤（需替换时）等情况下均不停表。