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本文目录：

• 1、在NBA历史的著名中锋里,谁的篮下脚步技术最全面?
• 2、四大中锋的年代为什么乔丹能统治球场
• 3、NBA历史上有哪些得分后卫运球很好?
• 4、在NBA中谁是最强的中锋
• 5、2023NBA现役十大中锋球员

1、在NBA历史的著名中锋里,谁的篮下脚步技术最全面?

1、在NBA的历史长河中，哈吉姆·奥拉朱旺，这位技术超群的顶级中锋，以他的招牌动作“梦幻脚步”独步天下，无人能敌。他的进攻技巧独树一帜，许多球员不惜重金来向他学习，可见其影响力之大。

2、九十年代中还有四位历史级别的伟大中锋，他们分别是奥拉朱旺、罗宾逊、奥尼尔和尤因。其中尤因是四位中唯一没冠军的，但他攻守全能，进攻端技术细腻全面，一手兔子蹦跳投非常精准，加上遮天蔽日的防守能力，尤因是四位中最传统的超级中锋。

3、哈基姆·奥拉朱旺是一位极其出色的篮球运动员，被誉为九十年代四大中锋之首。以下是对他的具体评价：选秀成就显著：奥拉朱旺在选秀中力压迈克尔·乔丹，成为状元秀，这足以证明他的天赋和潜力在当时被高度认可。

4、大梦是历史上最全面的中锋，他身高2米13，运动能力顶级。放在小球时代，大梦的打法就是完美的5号位。篮下有梦幻脚步，当今联盟无人能防。防守是大梦的拿手好戏，他有过场均6抢断的赛季，有过场均6盖帽的赛季，有过场均14篮板的赛季，几乎是无所不能的存在。

2、四大中锋的年代为什么乔丹能统治球场

他拥有着超凡的篮球技巧，四大中锋无人能于之匹敌，除此之外，他在篮球生涯中所取得的成就也是四大中锋穷极一生也无法达到的。

乔丹职业生涯15年，准确说的话是前13年，因为乔丹而终生无冠的球员太多，另外，乔丹统治了整个90年代，在那个时代，其实四大中锋堪称联盟支柱，然而支柱之上还有一层，那就是乔丹。不论未来的球员如何强大，不论他们有怎么样的数据和成绩都无法超越乔丹。

张伯伦确实很逆天，但是他的统治力更多是在常规赛。他的单场100分，单赛季场均50.4分，这些都是常规赛纪录，季后赛的张伯伦没那么无解。他生涯只有2冠1次FMVP，因此他算不上统治过联盟。他只是当时的超级巨星，统治还算不上。因此要说乔丹之前，统治过联盟的巨星，还得是下面3位。

3、NBA历史上有哪些得分后卫运球很好?

[No.1] 迈克尔·乔丹被广泛认为是NBA历史上最伟大的得分后卫。他不仅拥有卓越的得分能力，而且他的防守同样出色，曾获得年度最佳防守球员奖。乔丹带领公牛队六次打进总决赛并夺冠，次次当选总决赛MVP，这是史上任何一位得分后卫都无法比拟的成就。他的得分纪录、得分王次数以及平均得分都排在NBA历史前列。

厄尔-门罗：门罗以其出色的运球和防守能力著称，1973年帮助超音速夺冠，他是那个碧宏时代的优秀后卫。 乔-杜马斯：作为活塞的防守核心，杜马斯4次入选第一防守阵容，两次夺冠并获得总决赛MVP，是活塞“坏孩子”传奇的一部分。

乔帮主的运球给人的是大巧不工、重剑无锋的感觉。看上去没有AI那种花哨好看，但其实技术动作衔接毫无延误，运球招式连贯没有浪费一点时间。简单的说就是稳定，被人包夹的时候也不会让人担心会运丢。当然在历史上肯定不是顶级的运球水平，但也最差顶级水平也就半个档次而已。

德雷克斯勒被誉为仅次于乔丹的得分后卫，拥有“滑翔机”的绰号。德雷克斯勒的得分能力很强，传球也很漂亮，篮板球也很出色。他总是表现得很冷静，能够扬长避短。哈尔·格里尔同样是小个子得分后卫，他的跳投非常准，传球也很出色。尽管他的身高只有1米88，但他还是个出色的篮板球手。

4、在NBA中谁是最强的中锋

【卡里姆-阿卜杜勒-贾巴尔】【生涯场均数据：26分+12篮板+6助攻+0.9抢断+6盖帽】贾巴尔是NBA历史上最无解的进攻武器之一，连续17个赛季场均得分超过20分，他的勾手投篮几乎无人能挡。无论在大学时期还是职业生涯，贾巴尔都展现出了统治力，成为了成功的典范和中锋位置上的佼佼者。

奥尼尔在NBA的职业生涯中，以其强大的力量和灵活的身手，成为了四大中锋之首。他的表现和影响力使他成为了最强中锋之一。 沙奎尔·奥尼尔，全名沙奎尔·雷肖恩·奥尼尔，昵称沙克，1972年3月6日出生于美国新泽西州纽瓦克。他的篮球生涯不仅限于NBA，他还是一位成功的商人和电视名人。

奥尼尔。nba四大中锋分别是奥拉朱旺、奥尼尔、大卫-罗宾逊和尤因，其中奥尼尔的身高216cm、体重147kg，身高体重比其余三人高10%，并且行动灵活，是四大中锋之首的最强中锋。沙奎尔·奥尼尔，全名沙奎尔·雷肖恩·奥尼尔，昵称沙克，1972年3月6日出生于美国新泽西州纽瓦克，前美国职业篮球运动员，司职中锋。

因此，基于健康状况和整体表现，尼科拉·约基奇目前被视为NBA的第一中锋。

5、2023NBA现役十大中锋球员

榜单上的第二名是鲁迪·戈贝尔。他以其出色的防守能力，尤其是盖帽和篮板，赢得了“最佳防守球员”的美誉。戈贝尔在场上总是能够提供坚实的防守屏障，他的贡献不仅体现在数据上，更重要的是他在防守端对比赛的影响。

大中锋：霍华德、姚明、奥尼尔、奥库、拜纳姆、博格特、卡曼、大卫-李、坎比、杰弗森。10大大前锋：加内特、邓肯、诺维茨基、斯塔德迈尔、加索尔、波什、威斯特、布泽尔、奥多姆、阿尔德里奇。10大小前锋：詹姆斯、安东尼、皮尔斯、霍华德、盖伊、杜兰特、伊格达拉、格兰杰、巴蒂尔、阿泰斯特。

NBA现役十大中锋排名如下：姚明、阿迈尔·斯塔德迈尔、沙奎尔·奥尼尔、布拉德·米勒、本·华莱士、扎德路纳斯·伊尔格斯卡斯、马奎斯·坎比、贾马尔·马格洛伊尔、德怀特·霍华德、泰森·钱德勒。

第十名，迈尔斯·特纳，这位24岁的法国神塔以其出色的防守和盖帽能力闻名，尽管篮板数据有待提升，但他在防守上的统治力使他在DPOY评选中占据一席之地。他的转型期中，需要在进攻上更加果断，为队友创造更多机会。