篮球防守容易犯规动作分析,篮球防守容易犯规动作分析图

本文目录：

• 1、篮球常见犯规动作及详解?
• 2、篮球比赛阻止对手时,哪些动作容易犯规?
• 3、关于打篮球时防守进攻犯规的问题。。
• 4、篮球的犯规动作有哪些
• 5、关于篮球犯规动作介绍
• 6、篮球的犯规动作及其手势语?要全!

1、篮球常见犯规动作及详解?

篮球的犯规动作：打手犯规。进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。阻挡和带球撞人。

- 动作描述：球员在场上对对手或裁判进行侮辱，如大声争吵、恶意拉扯场上球员、大声吼叫威胁，甚至发生肢体冲突等行为，都将被视为技术犯规，并可能被取消比赛资格。- 裁判手势：裁判会用右手掌心张开并横放在胸前，左手掌心向上放在右手掌心处，形成T形手势，表示技术犯规。

撞人：是有球或无球队员推开或移动对方队员躯干的非法身体接触。阻挡：是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则判罚掩护队员一次阻挡犯规。

阻挡犯规：球员在防守时，若采取行动阻止对方球员前进，并且动作激烈导致对方受伤，即构成阻挡犯规。 撞人犯规：无论球员是否持球，在移动过程中造成与对方球员的身体接触，均属于撞人犯规。避免不必要的身体碰撞是篮球比赛的基本准则。

打手犯规 在比赛对抗或防守过程中，防守方常出现的犯规动作是打手。当进攻队员持球进攻并做出投篮动作时，如果防守队员触碰到对方的手臂或手，或者在进攻队员运球或持球过程中，防守队员抄球时先接触到对方的手，这两种情况都视为打手犯规。

在篮球比赛中，当裁判认为某名球员犯规时，他会通过一系列手势来宣判犯规的类型。以下是几种常见的篮球犯规手势及其含义： 推人犯规：裁判员会模仿推人的动作，用一只手的手掌向后推动，以示某球员对对方球员进行了推搡。

2、篮球比赛阻止对手时,哪些动作容易犯规?

最常见的就是走位失误导致的带球撞人犯规，进攻球员为了防止对手从自己的手中把球抢走，会做出一些“假”动作，和走位时的运球动作，这样就很容易导致撞人。在侧身运球时会有一个视野盲区，以至于不能全方位的观察对手的走位，最后才可能会撞到人。

打手。对抗或者比赛的时候防守方最容易出现的犯规动作就是打手，进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这视为打手犯规！阻挡和带球撞人。

阻挡犯规：球员在防守时，若采取行动阻止对方球员前进，并且动作激烈导致对方受伤，即构成阻挡犯规。 撞人犯规：无论球员是否持球，在移动过程中造成与对方球员的身体接触，均属于撞人犯规。避免不必要的身体碰撞是篮球比赛的基本准则。

侵人犯规：无论是在活球还是死球的情况下，进攻或防守球员发生的非法身体接触。球员不应通过伸展手、臂、肘、肩、髋、腿、膝、脚或弯曲身体成不正确姿势（超出圆柱体）去拉、阻挡、推、撞、绊对方球员，或阻止对方球员行进；也不应放任任何粗野或猛烈的动作。

裁判手势：裁判吹哨后，会用左手掌心向右，右手握拳击打左掌心以示犯规。拉人犯规 动作描述：无论攻防阶段，只要出现明显的拉扯对方衣服的动作，都构成拉人犯规。这种动作通常出现在防守方试图阻止进攻球员时。裁判手势：裁判会用右手掌心向下，握住左手手腕以示犯规。

打篮球的犯规动作包括以下几种： 持球移动违规。球员持球时，如果步伐移动违反了规则，会被判定为犯规。例如走步就是持球移动违规的一种。 阻挡犯规。防守方如果在进攻方持球或运球时，非法阻挡其前进路径，即为阻挡犯规。 非法用手。

3、关于打篮球时防守进攻犯规的问题。。

1、不想被吹犯规，防守时手臂尽量在垂直范围内 2当进攻方抱住球时别伸手抢，这很容易犯规 3盖帽不要按到球上超过2秒，不然也是犯规。4防突破时，当进攻方上篮的第一步已经迈出时，你补位站在他的路线上挡他，一定犯规。

2、阻攻 阻攻是指在篮球比赛中，防守方在对方投篮时过度侵犯对方的投篮动作，例如在对方投篮后触碰篮球或在球离开投篮者手后干扰球的行进路线。这种行为会干扰进攻方的得分机会，被视为违规动作。防守犯规 防守犯规是指防守一方在比赛中违反规则对进攻方造成的身体侵犯行为。

3、第一，你举手了；第二，你紧贴他。在判犯规的时候有一个意识问题，如果裁判觉得你有想要防守的趋势，也就是说双手会有下压的趋势而影响到进攻方投篮，那么你就是防守犯规。

4、在篮球比赛中，带球担人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球增人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球从员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

5、进攻方身体上方的空间都属于攻方的，你要把手压在他头上、肩上进行防守，虽然没碰到他，但进攻跳起时碰到你，仍要算防守犯规。所以防守时，手举起应该是往上，而不能往前。有一种情况比如说，刘伟上篮，姚明从身后去盖，姚明跳起后如果手从上往下盖，那必然要算犯规。

6、阻攻 即盖帽，防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名。

4、篮球的犯规动作有哪些

带着球走的犯规 当球员手持球离开地面，违反球的旋转，或将脚非法移动到任何超出规则限制的方向时，即为带球犯规。后场违反 在比赛中，控球队员在前场将球向前推，不得将球回后场，否则将球回后场。干球缠绕违反 犯规在比赛中以下降或在篮筐上的投篮进行的非法干扰。

回场犯规：在己方半场控制球后，球员未能在规定时间内将球传递或投出，而擅自将球带回到己方半场。 走步犯规：球员在持球时，未进行合法的运球动作，双手或单手移动超过三步。 带球撞人犯规：球员在防守时，已经确立位置，而被对方持球球员撞到。

走步犯规：持球球员在走三步之后仍继续持球并运球，或刚接球后直接走两步且双脚同时离地后再次落地时依然持球。 二次运球犯规：球员在开始运球后双手再次同时持球，随后又开始继续运球。 翻腕犯规：球员在运球过程中出现手心向上的持球动作。

普通违例：如带球走步、两次运球（双运）、脚踢球（脚球）、球出界、回场或以拳击球。（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。（3）超时违例：发球超时、禁区内超时、过后场超时、罚球超时、24秒超时等。

打手犯规：在比赛中，用手触及对方队员，如果这一动作限制了对方的移动自由，就构成了非法用手。进攻队员如果为了获得不正当利益，用手臂或肘部勾住或推开防守队员，都会被判打手犯规。走步违例：持球的队员在场上移动时，如果一脚或双脚超出了规定的限制，就会被判走步违例，而不是犯规。

篮球的犯规动作：打手犯规。进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。阻挡和带球撞人。

5、关于篮球犯规动作介绍

后场违反 在比赛中，控球队员在前场将球向前推，不得将球回后场，否则将球回后场。干球缠绕违反 犯规在比赛中以下降或在篮筐上的投篮进行的非法干扰。如果防守队员盖帽太晚，球已经过顶，或者球已经触到篮板，这是防守干扰犯规，判进攻得分。

阻挡犯规：球员在防守时，若采取行动阻止对方球员前进，并且动作激烈导致对方受伤，即构成阻挡犯规。 撞人犯规：无论球员是否持球，在移动过程中造成与对方球员的身体接触，均属于撞人犯规。避免不必要的身体碰撞是篮球比赛的基本准则。

打手犯规：当进攻球员在投篮动作中，防守球员接触到对方的手臂或手，这被认定为打手犯规。阻挡和带球撞人犯规：如果进攻球员在运球过程中，防守球员在不移动的情况下设障阻挡其路线，这构成阻挡犯规；若进攻球员在运球时撞上静止的防守球员，则视为带球撞人犯规。

- 动作描述：球员在场上对对手或裁判进行侮辱，如大声争吵、恶意拉扯场上球员、大声吼叫威胁，甚至发生肢体冲突等行为，都将被视为技术犯规，并可能被取消比赛资格。- 裁判手势：裁判会用右手掌心张开并横放在胸前，左手掌心向上放在右手掌心处，形成T形手势，表示技术犯规。

6、篮球的犯规动作及其手势语?要全!

- 裁判手势：裁判会用左手张开手掌，右手握拳，将左手手掌放在右手手腕上方，做出击打的手势。阻挡与带球撞人犯规 - 动作描述：进攻球员在行进中尝试投篮，防守球员在不移动的情况下站稳并阻挡了进攻球员的行进路线，导致进攻球员动作受阻，则视为阻挡犯规。

十秒违例的动作：伸出双手。1 暂停的手势：一手张开，一手食指接触掌心。希望这能帮到你。

带球走手势：裁判会做出胸前转动双拳，同时转动双前臂的动作，通常转动2-3圈，以适当的速度进行，以示意球员带球走违例。 非法运球或两次运球手势：裁判会做出胸前伸开双手，掌心向下的动作，然后双手上下交错轻拍，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

阻挡犯规时的犯规手势：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。 打手犯规时的犯规手势：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。 推人犯规时的犯规手势：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。 走步犯规时的犯规手势：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。

打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

指腕部下曲表示1分。2，3分相同。双臂向剪得动作表示不得分。