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本文目录：

• 1、体育运动分为哪些类型
• 2、举重运动,表现出了什么体育精神?
• 3、里约奥运会举重决赛

1、体育运动分为哪些类型

全面分类可以分为：竞技运动、娱乐体育、大众体育、医疗体育四类。1．竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜。举例有：普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。

体育运动大体分为以下四类：竞技运动 亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。娱乐体育 是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。

体育运动大体分为竞技运动、娱乐体育、大众体育、医疗体育。竞技运动 也被称为“竞技体育”。指科学和系统的训练和比赛，以克服对手，实现卓越的运动表现，并最大限度地发挥个人和集体在身体，身体，心理和运动能力方面的潜力。它包括两种形式的运动训练和体育比赛。

该分类包括有氧运动、力量训练、灵活性训练、速度训练和爆发力训练。有氧运动：有氧运动是指需要长时间、低强度的运动，如慢跑、游泳、骑车等。这种运动可以增强心肺功能，提高耐力和代谢水平，有利于减肥和保持身体健康。力量训练：力量训练是指通过重量训练、器械练习等方式，增强肌肉力量和爆发力。

关于“体育过程的类型”如下：按照体育目的划分 根据参与体育活动的目的不同，体育过程可以分为健身型、娱乐型、竞技型和社会型。（1）健身型体育：目的是锻炼身体，增强体质，保持健康。例如，跑步、游泳、瑜伽等。（2）娱乐型体育：目的是满足个人兴趣爱好，放松身心，享受运动带来的快乐。

体育运动大体分为竞技运动、娱乐体育、大众体育、医疗体育。竞技运动 也被称为“竞技体育”。指科学和系统的训练和比赛，以克服对手，实现卓越的运动表现，并最大限度地发挥个人和集体在身体，身体，心理和运动能力方面的潜力。

2、举重运动,表现出了什么体育精神?

1、永不放弃的体育精神小编也经常跟自己的家人观看奥运比赛在这个过程中，大家都可以非常直观的感受到奥运健儿们的体育精神。其实小编觉得举重运动也是一个非常不错的体育项目。

2、第一，吃苦耐劳精神大家都知道举重最后成绩计算方式就是以杠铃重量为标准，也就是多1kg和少1kg在最后榜单上体现的完全就是两种排名。所以每年各个国家运动员都会展开各种艰苦训练，他们平时吃饭都是定时定量，食谱上严格规定有哪些可以吃，哪些坚决不能吃，没有普通人这种自由。

3、举重和短跑虽然在形式上有所不同，但它们都展现了人类在体育竞技中的卓越表现。它们不仅是奥运会的重要组成部分，更是人类体育精神的生动体现。无论是举重运动员的力量之美，还是短跑运动员的速度之韵，都让我们为之惊叹和喝彩。奥运会正是因为有了这些精彩纷呈的比赛项目，才更加美不胜收。

4、举重的重量而且在举重的过程中，运动员需要完成两个动作，一是抓举，二是挺举。大家在关注的时候会发现这些运动员在做这项运动的时候会特别的吃力，有人会觉得这对于运动员而言就是一场身体的伤害。毕竟有些重量，真的是人体所难以支撑的重量。

5、举重作为中国传统优势项目，参加东京奥运会的8名运动员对自己的实力充满信心，他们在比赛中展现了破釜沉舟的决心，为梦想而战的坚持。他们以不屈不挠的意志挑战极限，用力量将荣誉举过头顶，这让我对体育精神有了更深的理解。杠铃运动带给我的感悟是深刻的。

3、里约奥运会举重决赛

里约奥运会举重决赛是一场精彩纷呈、竞争激烈的体育盛事。在这场决赛中，来自世界各地的举重运动员齐聚一堂，为了荣誉和梦想展开了激烈的角逐。每位选手都经过了长期的刻苦训练和精心准备，他们不仅拥有出色的身体素质，还具备了高超的技术水平和强大的心理素质。

孟苏平这枚金牌，来之不易，夺冠之路，异常惊险。2016年8月15日，里约奥运会女子举重75 公斤以上级的决赛中，安徽名将孟苏平力压朝鲜选手金国香夺得冠军，为中国军团夺得本届奥运会上的第15金。与此同时，她也成为继许海峰、邓琳琳之后，第三位获得奥运金牌的安徽运动员。

北京时间8月13日，2016年里约奥运会的举重比赛，继续在里约会议中心2号馆进行。男子85公斤级决赛，我国选手田涛在比赛里都是大玩过山车游戏，无论抓举还是挺举，他都是在最后一把试举时才获成功，最终395公斤（抓举178公斤、挺举217公斤）的总成绩，也帮助他收获一枚银牌。