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本文目录：

• 1、哨子是各大体育赛事中的“常驻嘉宾”,小身板何以拥有大嗓门?
• 2、哨子在体育教学中的应用
• 3、定向运动的健身作用

1、哨子是各大体育赛事中的“常驻嘉宾”,小身板何以拥有大嗓门?

小身板拥有大嗓门的主要原因还时和它的形状与结构有很大的关系，哨子内最大尺寸是主要因素，在吹哨子的时候，吹进哨子的气流的速度影响着哨子的发生频率，气流越大发出的声音也就越高。

2、哨子在体育教学中的应用

“嘟！嘟---” 用于上课前，或练习停止集中时。意思是“集合！”“嘟！嘟---嘟”用于队列练习中统一步伐。意思是“一二一”“嘟！”短促有力的一声吹哨，用于起跑、投掷、裁判和游戏练习中，统一开始时间。意思是“跑！”“投！”“开始！”等等 “嘟---”一声长鸣，用于下课。

一个声音较尖时值较长的哨音代表的是教学中一个环节的开始；在教学中非常短促的两声代表的是对于一些学生的提醒或者引起学生的注意；声音从高到低的悠长的一声表示这个教学片段的结束，声音从低到高较为短促的两声代表对于违反体育课堂纪律的学生警告；较为短促的几个声音一齐吹表示的紧急集合。

如练习齐步走、正步走、跑步走，吹口哨时第一次可以使用“1-21-2”节（节化少）；第二次可以使用“1-2-11-2-1”节（节化）三次用“1112-11-121-2-1”的节奏（节奏变化多） ；第四次可以把前几种变化组合起来使用，（变化很多）。在行进中学生可以喊1-2-3-4的口号，提高兴奋性。

哨子不仅是体育教师的标志和象征，它还具有独特的作用：首先具有普示作用。体育课室外教学，环境干扰因素大，学生注意力易分散。一阵短促而清脆的哨音既能立即把同学们的注意力集中起来，也能避免语言提示占用过多的课堂时间。其次有传令作用。

体育课堂教学中为使孩子注意力集中，动作表现一致，我们通常采用言简意和的口令来组织课堂教学，对于大班幼儿来说，有一定的理解能力，其中哨子便是常用的课堂教具之一。

3、定向运动的健身作用

1、定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。．定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。

2、郑州蓝卡定向的意义在于推动市民参与体育运动，提高全民健身意识，进一步促进社会和谐稳定。同时，蓝卡定向也是一项适合全家人共同参与的运动，既能增强亲子关系，又可促进家庭成员之间的交流和协调能力。此外，蓝卡定向也能丰富市民的休闲娱乐生活，提高生活质量。

3、定向运动是健康的智能型运动，注重智力与体力并重，不仅能强健体魄，而且还能培养独立思考能力、迅速反应能力和果断决定的能力。定向运动是学生学习类的体育项目，能培养学生独立分析与解决问题的能力，培养逻辑思维能力。它还是一项家庭互动项目，周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融洽关系，增加乐趣。

4、首先，野外定向运动可以有效促进运动员的健康。该运动不仅能够锻炼人的身体素质、提高耐力和协调性，同时还能够提高人的反应能力和决策能力。在野外定向运动中，参与者需要时刻关注地图和指南针，以及自己的身体状况和周围环境，这些要求都需要人们具有较强的集中精力能力。

5、当前，在学校大力开展定向运动主要有以下意义：促进学生耐力发展 从国家对学生体质近二十年健康监测结果看我国学生耐力素质呈逐年下降的趋势。耐力素质是反映人体健康状况的主要指标之一，随着现代化的飞速发展，生活节奏不断加快，现代社会对人体抗疲劳能力提出了更高的要求。

6、找到指定的目标或地点。通过定向运动的训练，士兵可以提高在复杂环境下的导航能力和适应能力。健身锻炼：定向运动也可以作为一种健身锻炼方式。在户外定向运动中，运动者可以享受大自然的美景，同时进行有氧运动和全身锻炼。定向运动可以提高身体的协调性、耐力和灵活性。