中学女生4100米接力赛,女子4x100米接力选手

本文目录一览：

• 1、女子4*100米接力世界纪录
• 2、初中生4*100米接力赛成绩标准
• 3、初中女子4*100米要怎样练,怎样短时间提速?
• 4、4x100米接力中国队女子名单

1、女子4*100米接力世界纪录

四乘一百米世界纪录是36秒84。男子4×100米接力世界纪录是36秒84。女子4x100米接力赛的世界纪录是40秒82在2012年的英国伦敦奥运会由牙买加队创造，运动员分别是博尔特、布雷克、内斯塔·卡特、迈克尔·弗雷特。

世界男子4×100米世界纪录是36秒84，世界女子4×100米是40秒8。4×100米接力跑是田径运动中唯一的集体项目。以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。分为男、女4×100米接力跑和4×400米接力跑。第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。

男子4乘100米接力世界纪录为36秒84，女子4乘100米接力世界纪录为42秒59。

男子4×100米接力世界纪录是36秒84，女子4x100米接力赛的世界纪录是40秒82。

世界纪录 男子4×100米接力的世界纪录是博尔特领军的牙买加队在2012年伦敦奥运会以36秒84蝉联金牌，并且刷新世界纪录。

x100米混合泳接力赛的世界纪录：男子是310秒，女子是40.82秒。4x100米混合泳接力赛是竞技游泳项目之一，全程400米。每队由4人组成，每人游100米。按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳（必须用仰泳、蛙泳、蝶泳以外的任一姿式）顺序，每人用一种姿式游完全程的l/4距离。

2、初中生4*100米接力赛成绩标准

以男子为例，男子4×100米接力赛标准：49秒到51秒。在初中阶段，男子4×100米接力赛的成绩在49秒到51秒之间被认为是符合标准的水平。这个范围是基于对体育竞技规则和实际比赛经验的考量。达到或超过这个时间范围可以被视为优秀表现，并代表着运动员们具备良好的速度和协作能力。

秒到51秒。初中生4乘100米接力赛成绩标准会因地区、学校以及赛事的不同而有所差异，男生的成绩标准会略高于女生，男生在49秒，女生在51秒。

男子4乘100米42秒是优秀水平。在中学阶段，初中男子4×100米的成绩大概在49秒到51秒之间。在高中阶段，男子4×100米的接力成绩大概在45秒到46秒之间。在大学阶段，男子4×100米接力的成绩，在43秒到45秒之间。男子4×100米的成绩在43秒，是一个非常优秀的成绩。

3、初中女子4*100米要怎样练,怎样短时间提速?

练习方法：交、接棒运动员相距30米，当交棒运动员快速跑到标志线时，接棒人迅速启动看是否在接力区相应位置追上接棒运动员。2×50米接力跑，要求在高速中完成交接棒技术，接棒运动员可用脚丈量标志线的距离。传、接棒配合技术 传接棒配合是接力跑技术的难点，直接影响4×100米接力跑的成绩。

一）传接棒技术规格 传接棒方法，一般有上挑式和下压式两种。 1 上挑式 接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50度角，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下。

×100米接力赛的跑法如下：第一棒应安排起跑技术好并善于跑弯道的运动员。他的反应力要够快，才能在听到枪响以后，迅速做出反应。第一棒以右手持棒，采用蹲踞式起跑，这样方便加速。第二棒应安排专项能力强的运动员。他主要负责保持自己的速度跑步，不要被别人超过。

方法：①快慢节奏变化练习；②逐渐过渡到加速跑练习。练习距离60米～80米。要求是上下肢动作协调放松，快频率，前脚掌积极扒地。原地快慢交替摆臂 方法：站立，击掌做练习。击掌要有快慢节奏，一般是慢一快一慢。每次练习2—3组，每组15″—20″。

跑前注意休息不要剧烈活动，只要活动一下关节减轻一下紧张情绪即可；起跑不要落后，要跑在前面，最好跟在第一或二三个后面。

短期内提高100m成绩的训练方法如下：发展绝对速度：必须注重步长和步频的最佳组合，及跑等的技术动作各环节的时间和空间节奏。训练方法：（1）20—40米行进间快跑练习。（2）4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。（3）下坡跑练习。（4）顺风跑练习。（5）各种短段落的变速跑练习。

4、4x100米接力中国队女子名单

x100米接力中国队女子名单为梁小静、韦永丽、袁琦琦和葛曼棋。这四位姑娘，每个人都有着独特的优势。梁小静起跑迅猛，反应迅速；而韦永丽擅长中段加速，稳定中有速度；袁琦琦途中稳健，冲刺有力；而葛曼棋的稳定和毅力则是队伍的坚实后盾。梁小静在第一棒中，起跑迅速，很快就确立了优势。

预赛 在预赛中，中国女子接力队的四名队员分别是李雪梅、王妍、谢震业和周婷婷。比赛开始后，中国队一直领先，最终以42秒85的成绩获得小组第一，成功晋级决赛。决赛 在决赛中，中国女子接力队的四名队员分别是李雪梅、谢震业、王妍和丁霞。比赛开始后，中国队一直保持领先。

葛曼棋，女，出生于福建三明，中国田径运动员，效力于中国八一队。2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，葛曼棋名列出征田径队运动员名单。2016年川崎田径黄金挑战赛，在女子4X100米接力比赛中，由袁琦琦、韦永丽、葛曼棋和梁小静组成的中国队以42秒83夺冠，并打破赛会纪录。

葛曼棋，女，1997年10月13日出生于福建三明，中国田径运动员，效力于中国八一队。2023年7月12日，在亚洲田径锦标赛女子4x100米接力决赛中，助中国队以43秒35的成绩夺金，14日，在女子100米短跑比赛中夺得季军。9月30日，杭州第19届亚运会田径女子100米决赛，中国选手葛曼棋以11秒23夺得金牌。

韦永丽的运动生涯介绍：2011年3月，在全国室内田径锦标赛成都站上，韦永丽以7秒34的成绩获得女子60米冠军，以24秒36的成绩获得女子200米冠军。7月，在亚洲田径锦标赛上，韦永丽以11秒70的成绩获得女子100米亚军，代表中国队以44秒23的成绩获得女子4x100米接力亚军。