24岁开始学散打晚吗女生,22岁学散打会不会太晚

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• 1、我现在24岁了适合学散打吗?
• 2、我今年24岁了,问下现在能学散打吗?我本人比较瘦弱,想通过散打来锻炼自己...
• 3、...如果今年已经二十一岁了,没有半点基础的话,可以学散打吗?_百度...
• 4、20岁能学散打吗
• 5、24岁了,学武术来得及吗?

1、我现在24岁了适合学散打吗?

1、适合，我哥哥就是25岁开始练习的，现在已经练了三年了。

2、岁能学散打。散打强调的是动作的力量，速度，体能，并不强调过于繁琐的动作，可以看下视频，打来打去动作都不多。而力量速度需要良好的肌肉力量 ，肌肉协调，所以要做的就是多跳绳，跑步，俯撑，核心力量，如果想学散打，建议先从力量练起，有了强壮的体魄，事半功倍。

3、完全可以。因为，你的身高178CM、体重55KG，在标准体重之下，24岁还有两年长身体的最佳时期。

4、适合当，恭喜你，你有很好的先天条件；不适合当你也可以学散打，这里也分很多情况，比如其中一种是体力差，运动才能差，不过这也不碍学习散打，因为至少通过学习可以拥有散打的意识，知道那种情况下自己的安全的。总之，学了比不学强，二十一岁学习比六十一岁学强多了，学吧，学了一定受益终身。

5、可以的。拉韧带会有点疼，如果之前么有压腿经验的话。

2、我今年24岁了,问下现在能学散打吗?我本人比较瘦弱,想通过散打来锻炼自己...

岁能学散打。散打强调的是动作的力量，速度，体能，并不强调过于繁琐的动作，可以看下视频，打来打去动作都不多。而力量速度需要良好的肌肉力量 ，肌肉协调，所以要做的就是多跳绳，跑步，俯撑，核心力量，如果想学散打，建议先从力量练起，有了强壮的体魄，事半功倍。

完全可以。因为，你的身高178CM、体重55KG，在标准体重之下，24岁还有两年长身体的最佳时期。

机会不大，因为散手运动员的黄金年龄是24—27岁。如果你能除了练拳什么都不做的话，再加上有点天赋的话，还是又希望的。

散打。30岁开始学习都可以，很自由的搏击术， 24学习散打比那些十几岁的人学习起来要累的很多， 但是 相对 跆拳道 柔道 空手道 这些说实话，对于初学者来说不如散打更能出效果。

不过，你说这个，我到想起了李小龙。其实仔细看李小龙练习时确实有点驼背，呵呵。不过，他电影里走道还是很直流儿的。你现在学习散打，如果是为了防身这个目的，那不晚。要是想成为专业散打运动员就有点晚了。

3、...如果今年已经二十一岁了,没有半点基础的话,可以学散打吗?_百度...

1、学习是可以的，但是由于你错过了黄金学习的时间，估计也就防身健体了。不过那正是你的要求，对吧。学习散打能保持一定的体形，建议你去专门的健身中心，会有人专业指导，效果会好点。

2、当然可以，散打不像跆拳道，要筋很松才行，可以勉强拉个大八字马就够了，我以前在道场理带过一个学生，都快有60多了吧，照样学跆拳，不过我们不要求他，尽力就好。

3、只要持之以恒，什么技术都是可能学成的，作为最实用的自卫术，散打其实要求并没有您想象那么高的要求，看数据上，你的体格有点瘦弱了，年龄不是限制，如果你爆发力耐力以及反应速度都非常不错，想成为专业运动员都未必是难题。

4、没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练散打，应该根据你练武的意图目标计划，综合你身体素质基础情况决定。如果为了想争取什么比赛什么高手什么名利之类的话，按照成功的概率一般20岁左右都还不算晚，6-12岁左右打基础就最有利。

5、我今年是20岁，练散打三年多了。如果说十分详细的计划恐怕列不出来，即便列出来了你也没办法执行的，我只能给你一些方法，和参考具体的还是要你自己练习。身高减去110就是标准体重。

4、20岁能学散打吗

当然可以，散打不像跆拳道，要筋很松才行，可以勉强拉个大八字马就够了，我以前在道场理带过一个学生，都快有60多了吧，照样学跆拳，不过我们不要求他，尽力就好。

当然可以学习！而且人到25岁才达到体力颠峰，21岁不晚。此外不管你学没学过散打，当面临攻击，你就一点都不自卫么？很显然你至少还会想要自卫一下吧？散打只要会走路，会抬手，你就可以学。学的结果一种是你适合当搏击运动员，一种是你不适合。不过当不当搏击运动员与你可以不可以用散打自卫是两回事。

在这时候最重要的就是我们个人的价值观了，而且这时候不容易出现好勇斗狠的情况产生，所以说在这时候学习散打是很不错的了。同时我们还可以发现，实际上在13岁之后学习散打也是不错的选择了。

5、24岁了,学武术来得及吗?

1、可以。只要年龄在3-25岁期间，身体健康，热爱武术都可以去武馆学习武术的，24岁学习武术还来得及，前提是你得有信心、有恒心毅力、不怕吃苦受累、持之以恒。

2、习武没有年龄的限制，但是24岁主要习武的难处在于韧带的松驰力比较差，还有由于平时生活等习惯造成的平衡和协调能力的普通甚至是比较差。

3、当然可以。习武健身，不分年龄。早习武，早受益；晚习武，晚受益；不习武，不受益。习武都必须从简单的入手，例如太极拳什么的，平时长跑都要坚持。至于电影里面的武林高手，并非我等学习对象；我们习武，就是为了强身健体，大而化之就是有朝一日能够保家卫国。这一切都是现实的，就是这样了。

4、能，身体的柔韧性连起来可能会吃力点，反正只要是想绝对就能。

5、国内的选手一般二十五六岁都退役了，你现在才去学有点晚了，再说你现在 已经二十四岁了骨骼和韧带都基本定型了，基本没 什么潜能学这个了。