女生自保学散打柔道有用吗,女生自保学散打柔道有用吗知乎

本文目录一览：

• 1、女生防身自卫学什么比较好呀?
• 2、你好,女人自保学习拳击可以吗?
• 3、女孩子学跆拳道散打等真的能在危急关头保护自己吗?
• 4、女孩子适不适合学跆拳道,散打,柔道?
• 5、空手道、柔道、跆拳道,哪个学习了更适合防身?
• 6、我是个女孩子,想学些可以防身的东西,柔道?空手道?跆拳道?散打?那种比...

1、女生防身自卫学什么比较好呀?

1、女生学什么武术防身最好如下：学柔道， 因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。咏春拳： 咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。

2、女子防身术擒拿训练：擒拿（分筋错骨手），是从国术技击中演变而来，利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒之的效果。

3、空手道、咏春拳、泰拳、巴西柔术等都是适合女子防身的武术。相关知内容下：其中，空手道是最常见的武术形式之一，可以有效提高女子的身体素质和自卫能力；咏春拳的寸劲发力技巧可以发挥出所有的爆发力，攻击点也是胜利的关键因素之一。

4、问题六：女孩子的话，防身学什么比较好？ 跆拳道：用作健身还是不错，用作防身就不够实用了。 剑道：用作防身还是有可能的，但学习时间较长。 散打、柔道：不适合女孩子，需要体力和力量的支持。 合气道：优雅，适合女孩子。

5、适合防身练什么最实用 女孩子，还是学柔道比较合适一点，我练了十几年的武术，从小一直是打实战的，后来帮助老师教学生的时候有很多学生想要学习实战，我专门做了一些调查，给您提出这样一个建议希望对您有用。1，先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。

2、你好,女人自保学习拳击可以吗?

1、当然是学习拳击了，学习拳击相对来说要求较小，更加适合女生用于锻炼或者防身，并且拳击讲究制敌，练习好勾拳，能够在实战中很好的直接击晕对手，左勾拳重击下巴部位，不需要多大的爆发力，就能够轻松制敌。

2、女人防身练拳击 拳击是日常实战效果最好的格斗术之一，不过实话实说，要练到能打男人，救自己于水火的境界需要一定的时间和功夫。不过稍微练练，对付小流氓那就是完虐。这是和器械健身完全不一样的，格斗是需要全身参与进来的运动，活动和锻炼的范围超过许多运动，心肺、反应、速度、耐力、爆发力都有锻炼。

3、女生防身当然学拳击，跆拳道技术太单一了。拳击是搏击项目里，商业最成功的赛事，因为商业频繁的举办赛事，理论、技术、都越发精湛，拳击追求的就是使用双拳击倒对手，没有其它格斗术那样有多余附属品，又是文化，又是育人，又是礼仪。防身又好。

4、说到拳击，可能很人第一个想到的就是暴力，其实拳击也是一种运动，而且现在很多的女性也会打拳击，可是拳击有利弊之分，对于女性来说好处就是打拳击也可以更好地保护自己。因为拳击是勇敢者的游戏我个人不同意女生练拳击。

5、其次，防暴三招的使用主要是在那种关键时刻，箭已经在弦上，事情就要发生，为了保住自己的身体不被他人器官强力进入而使用的招式，因此它们也不会和别的身体操练冲突，平常你还是可以练习跑步、有氧运动、拳击、瑜珈、防身术的。说要锻炼招式，有些人就面有难色，觉得一定很费力，很困难。

3、女孩子学跆拳道散打等真的能在危急关头保护自己吗?

1、因为跆拳道是击倒对手。而散打则是KO对手，所以更多的时间关注技术。个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的，散打拳击等都有点暴力吧，不适合女生；跆拳道虽然在招式比不上散打和泰拳等，如果学到高级别之后，用来防身对付1到2个赤手空拳的普通人问题不大。 想学到高级别（指黑带}最少两年时间。

2、我认为女孩子学跆拳道完全可以保护自己，学跆拳道对女孩子来说可以防身。

3、所以大家没必要盲目跟风去为了防身而学格斗术。并且事实上大多数搏击教练是并不能教你防身有价值的东西。虽然泰拳、拳击、散打等站立格斗术可以让你在短时间内能防御、躲避的攻击并进行反击，但仅限于对方赤手空拳的情况下。并且格斗中真正对防身有用的东西只有一小部分。

4、能防身但要谨慎 跆拳道主要依靠的是腿部的功夫，在不法分子没有控制住身体的大前提下，是有施展跆拳道的机会的。另外如果对方也没有携带凶器并且在力量体格上与自己悬殊不大的时候，使用跆拳道是有可能造成挣脱机会起到防身效果的，当然自己的跆拳道得学得很扎实而不是皮毛。

4、女孩子适不适合学跆拳道,散打,柔道?

女孩子学跆拳道和散打都很好。学跆拳道和散打的最佳年龄：6岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说女孩子的最佳学习年龄在五六岁，男孩子在六七岁。

可是观赏性很差，要求快稳准狠，长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧？跆拳道实用性比散打稍微差一点。动作华丽，更注重特技。而不是力量，所以长期练习会把身材练习成苗条型，衣服漂亮，还有一点可以减肥。

不要看片子里的打斗，那个是为了好看，真打起来，那种技术只适合男的。女的在速度上有劣势，不适合那种技术。跆拳道、散打都不推荐，女人的劣势太明显，你要是不练个十年八年的，根本没戏。合气道很不实用，至少我没有见过能用的，修身养性的东西，和养生的太极拳差不多。

5、空手道、柔道、跆拳道,哪个学习了更适合防身?

柔道：柔道讲究近身攻击技巧，利用技巧更好的发挥力量，所以女生可能学这个比较好点，一般女生力量小攻击效果差，利用柔道技巧的话会有很大帮助。柔道适合一对一对抗，用来制服对手，但不要用来群殴，因为一对多的情况下保持距离才能展开攻击。

不推荐空手道和柔道，国内正规道馆很少，而跆拳道比较适合女生练习。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

散打并不适合女孩子练，而柔道、柔术用于防身是很可笑的一件事，因为这两种防身需要很强的力气，而且一旦对方使用武器，你还近身格斗，那就是自找麻烦。

以我的观念来告诉你，空手道包含全面的技术，踢打摔拿，所以防身更适合。柔道只有摔技和锁技的，不包含打击技法。所以在近身接触时，用来使用最好不过了。但是有些情况下却不容易得到近身格斗的机会，需要最好预判和防护。跆拳道相比于前两个实战性相对较差，但这并不代表跆拳道不可以实战。

说点不一样的。跆拳道：WTF腿的威力大，但是腿永远没手快，破绽会比较多。ITF实战比较强。分类上打击。合气道：关节技为主，四两拨千斤，分类上更像擒技。截拳道：综合了摔打擒的武术。柔道：以摔为主，地面技就属于柔术范畴了。空手道：原本也是摔打擒的武术，但是现在以打为主的流派比较多。

6、我是个女孩子,想学些可以防身的东西,柔道?空手道?跆拳道?散打?那种比...

1、如果仅有一两个的时间，学习女子防身术最明智，只要记好了应对招数，练几遍就可以应用。空手道、合气道馆也少，故不推荐 柔道，需要身体接触，而且经常采取搂抱技术，如果碰到异性的歹徒，女孩子能解除否有心理障碍？跆拳道，全国遍地开花 随处可以报名学习，经过一段时间练习也有一定防身效果。

2、散打并不适合女孩子练，而柔道、柔术用于防身是很可笑的一件事，因为这两种防身需要很强的力气，而且一旦对方使用武器，你还近身格斗，那就是自找麻烦。

3、个人建议柔道：本人学过跆拳道（国内），具有一定的防身功能，但是个人觉得实战不强，跆拳道主要是腿法，或者说是远程攻击（攻击范围1-2米）。从女子防身角度来讲，跆拳道要战胜对方（假想敌：男）主要是在力度和速度上战优势，因为一切技巧和招式在力量面前都是浮云。

4、我是喜欢，合气道，柔和健身防身，但合气道没有段位，至少不是所有人认为有段位是很重要的事。空手道，有段位，能健身体和自卫。只是因为是硬拼，碰到比你个大力气大的你很费力。散打也好，只是辛苦也危险，经常身上青一块紫一块的，运动量比合气道空手道都大。什么都试试找个喜欢的学。

5、空手道的确停厉害，要是mm你不怕练成熊一般体型的话，空手道很适合你。散打这东西女孩子不好练，不推荐。跆拳道不是说不管用，不过这种东西不利于近身格斗，一般女子防狼都是贴身格斗，否则的话人家离你还远呢，你先去打别人，警察都不愿意。