散打和拳击哪个适合女生学,散打和拳击哪个更好学

本文目录一览：

• 1、女孩子适合练散打,跆拳道还是拳击?
• 2、女生学散打好还是学搏击好
• 3、散打和拳击那个好点?十四岁身体素质一般,偏胖165,70kg。
• 4、女孩子MMA,拳击,泰拳和散打学哪个比较好?

1、女孩子适合练散打,跆拳道还是拳击?

女生的话还是跆拳道比较好，文雅一些，动作也比较飘逸漂亮，散打比较武，讲求实际运用和实战效果，看你个人选择吧。如果你想以柔克刚可以考虑一下柔术，想快准狠泰拳是不错的选择。

应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。一般来说女子相对男孩气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

跆拳道，只能用直拳一个拳法击打锁骨以下部位，腿法可以击打肚脐以上部位。后脑不可以击打。从这个规则分析，如果你要防身当然首选散打和拳击，它们都强调对头部的击打，而头部任何硬功练习都无效。现实中打架百分之八十都是击打头部。

女孩子学跆拳道和散打都很好。学跆拳道和散打的最佳年龄：6岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说女孩子的最佳学习年龄在五六岁，男孩子在六七岁。

容易上手。学散打比较慢，而且学好多不适合女孩子的东西。散打中有些是力量型的人用的，像某些擒拿招式和摔法。女孩不易学的，况且即使会也未必有用。跆拳道更适合远战。对于女孩来说，远战更安全一些，练的时候可以更放松，心情好一些。

如果是健身，武术和跆拳道都行，如果想要防身，散打、拳击更为实用。无论选择哪种形式的武术或格斗训练，都需确保儿童参与的训练是适应他们年龄和体能水平的。实战性强 散打和拳击都是注重实战性的格斗技术。它们通过打击和防守技巧的训练，培养学生在真实的攻防场景中自我保护和应对暴力的能力。

2、女生学散打好还是学搏击好

1、女生练习散打和自由搏击都挺好的，即可以强身健体，保持身材，也可以保护自己，让自己多一门技术与爱好。

2、搏击更适合孩子。搏击相比于散打更适合青少年训练，在学习过程中我了解到散打是两个人按照一定的规则，并运用踢、打、摔等攻防制服对手。然而自由搏击除了散打技巧之外还融合了更多的格斗技巧与理念。

3、女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的。没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。对于拳击，重要的是技术和力量，只要技术练到家。拥有一定的力量即可很好的一招制敌，拳击重要的是爆发将对手击晕，而并非持久对抗。

4、这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱，通过对于自由搏击和散打和训练，可以很好的提升这些方面的弱项。

3、散打和拳击那个好点?十四岁身体素质一般,偏胖165,70kg。

1、各有各的好处，散打胜在技术全面，可以拳脚并用，还有五花八门的摔法。拳击胜在简单易学，拳法的变化多，拳头力量大 ，步法灵活，拳击手的抗击打能力也是很强的。我个人还是喜欢拳击一些，拳击是人类最早的格斗术，有三千多年的历史了，能够延续至今，自由他的生命力。

2、综上所述，拳击既可以减肥瘦身又可以形体塑造，所以拳击对身材好。

3、我的个人建议拳击比较好。或许拳击拿俄式美式来分并不准确，但在那个年代，我国拳击肯定是跟苏修老大哥学的，说是俄式没毛病。我所学的拳击，注重每一拳的发力。除了刺拳外，其它直勾摆振拳都非常重，足以把人下巴打脱臼，一拳直接打晕过去。

4、我认为作为女生来说，学散打比较好，因为散打比较实用，而且以后遇到遇到情况散打也能起到很好的保护自己的作用，所以散打是起到防身的作用，我认为学散打比较好。

4、女孩子MMA,拳击,泰拳和散打学哪个比较好?

1、综合来说，MMA比较全面一些，因为它的搏击理念比较先进全面一些；但这需要学习的内容比较多，除了常规的拳、腿、肘、膝以外，还要学习柔术、摔跤等。对体能要求比较高。如果只是防身需要，建议可以从拳击开始学习起。

2、女生学拳击和散打哪个比较好？女生可以学习的专业有很多，比较适合的有前景的可以选择学西点专业，幼师专业，健康护理专业，酒店管理专业都是不错的专业方向。

3、打倒了一个小混混。也挺牛的。不过散打也很实用，散打上的摔，很厉害的，一般的人都回栽倒在上面。最血腥的是泰拳，看过《拳霸》的人都知道，泰拳以猛狠建立，比较适合男性，因为女性不容易达到那种力量。我个人认为女孩子学跆拳道就可以了。如果在散打和泰拳之间选，女孩子还是学散打吧。

4、拳击最容易上手，因为只要练拳，如果防身的话散打等也挺好。

5、如果以搏击擂台来说，我认为泰拳更好，如果以防身健身来说，散打还更相对安全些。泰拳的技术是拳肘膝腿四种技法，打法很凶悍，特别是他的肘膝，但是我觉得作为普通的中国老百姓或者学生，这种打法太狠了，容易出事，所谓肘过如刀，很具有破坏力。

6、我认为作为女生来说，学散打比较好，因为散打比较实用，而且以后遇到遇到情况散打也能起到很好的保护自己的作用，所以散打是起到防身的作用，我认为学散打比较好。