女生自保学散打柔道可以吗(女生自保学散打柔道可以吗知乎)

本文目录一览：

• 1、...空手道、柔道、散打、柔术等,哪种比较适合女生防身用?帮帮我额...
• 2、女孩学散打比较实用还是柔道?只是想保护自己而已,我比较孤僻,没有朋友...
• 3、女孩子适不适合学跆拳道,散打,柔道?
• 4、...哪种比较适合女孩子防身用?请各位大侠相教~
• 5、女孩子想学武术自卫,哪一种较好?
• 6、我是个女孩子,想学些可以防身的东西,柔道?空手道?跆拳道?散打?那种比...

1、...空手道、柔道、散打、柔术等,哪种比较适合女生防身用?帮帮我额...

1、空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，柔韧性等各方面而言。

2、练空手道的话 ，你的弹跳力要好， 因为大多数比较实用的招数都是起身的，对战性差些。合气道， 一般都是靠关节的力量来进行攻击的，对筋骨要求高，一般男生使用， 不适合女生练 。散打我认为漏招太多了，你现在学太晚。

3、柔道： 以柔制刚，在有规则保护的比赛中比较好用，但实际运用中作用不大。如果遇上一对多的情况下，跟送死差不多！格雷西柔术（巴西的一种柔术）：据说是一种在世界上曾击败过泰拳，跆拳道 ，散打，拳击，柔道的武术。

2、女孩学散打比较实用还是柔道?只是想保护自己而已,我比较孤僻,没有朋友...

1、柔道，需要身体接触，而且经常采取搂抱技术，如果碰到异性的歹徒，女孩子能解除否有心理障碍？跆拳道，全国遍地开花 随处可以报名学习，经过一段时间练习也有一定防身效果。

2、如果你只为了比赛，那么你说的柔道、散打和拳击、跆拳道都不错，但缺点是身体会练变形（跆拳道除外），变得粗壮而丑。

3、散打 柔道 跆拳道这些对女孩来说只能是熟悉格斗基础，当然这也比什么都不知道要好。有机会能学到女子防狼术一类的才是最好用的。 是真正的女子防狼术。

4、不要看片子里的打斗，那个是为了好看，真打起来，那种技术只适合男的。女的在速度上有劣势，不适合那种技术。跆拳道、散打都不推荐，女人的劣势太明显，你要是不练个十年八年的，根本没戏。

5、散打并不适合女孩子练，而柔道、柔术用于防身是很可笑的一件事，因为这两种防身需要很强的力气，而且一旦对方使用武器，你还近身格斗，那就是自找麻烦。

6、散打是中国发明的，容易掌握，技术全面，实用性比跆拳道高，具体还是看个人。

3、女孩子适不适合学跆拳道,散打,柔道?

因为跆拳道是击倒对手。而散打则是KO对手，所以更多的时间关注技术。

其实这4种武技，本人感觉还是柔道比较适合女孩子。首先空手道、散打或者跆拳道这三种武技女孩子在身体素质方面并没有多少优势。反而在柔道方面，女孩子身体先天就比较富有柔韧性，而且柔道中很多技巧都是讲究以巧降力。

不要看片子里的打斗，那个是为了好看，真打起来，那种技术只适合男的。女的在速度上有劣势，不适合那种技术。跆拳道、散打都不推荐，女人的劣势太明显，你要是不练个十年八年的，根本没戏。

4、...哪种比较适合女孩子防身用?请各位大侠相教~

1、用脚踢击男性的阴囊可以说是女子防身术中最为常用的招术。在一些影视和文学作品中，您都可以看到这样的镜头或是文字描述。

2、柔术：个别大城市有正规训练馆，小地方的肯定是山寨。

3、强光手电筒单独拿出来说，就是因为这个防身是非常推荐的。其实像防狼喷雾或者辣椒水匆忙的时候，会伤害到自己，特别是那个喷头，还有小刀这类锋利的器具，相比较，这个手电筒更加安全，轻便。

4、女孩子体质弱，建议学巧打武术。跆拳道现市面上传授大多是擂台上打得分的技术，杀伤力不强，技术单一，基本无手上功夫，不适用实战防身。空手道刚猛硬拼，也不太适合力不如男的女子作防身首选。太极拳讲究受化，化发。

5、可以学习女子防身术。女子防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。

6、首先我推荐巴西柔术（当然学柔道也差不多）柔术抓不住对方是不可能的首先，对方想打你就得近你身，不然他怎么打你？拿枪？还是棍子？如果是这样，那学这些武术用处都不大了。

5、女孩子想学武术自卫,哪一种较好?

1、空手道、咏春拳、泰拳、巴西柔术等都是适合女子防身的武术。

2、并且防身意外的事情很多，拥有格斗技能并不能确保完胜，因此，建议适当的学习格斗技能是值得提倡，更多是一种安全的意识，提前预判，感知危险的可能性，尽可能的避免才是上上策。

3、女生学什么武术防身最好如下：学柔道， 因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

4、非常符合女性，完全是为女性而定的，杀伤力在散打之上，如果还有时间可以学习一下擒拿，擒拿对力气的要对并不大。总之咏春拳杀伤力非常大，非常实用，非常符合女性学，如果咏春拳和跆拳道一起学效果更好。

5、武术健身：武术健身包括了多种拳法、腿法、器械以及体能等综合训练，适合想要锻炼身体的女性学习。 女子散打：女子散打是由中国武术与传统搏击技术相结合而成的一种搏击运动。

6、我是个女孩子,想学些可以防身的东西,柔道?空手道?跆拳道?散打?那种比...

如果仅有一两个的时间，学习女子防身术最明智，只要记好了应对招数，练几遍就可以应用。

散打并不适合女孩子练，而柔道、柔术用于防身是很可笑的一件事，因为这两种防身需要很强的力气，而且一旦对方使用武器，你还近身格斗，那就是自找麻烦。

空手道的确停厉害，要是mm你不怕练成熊一般体型的话，空手道很适合你。散打这东西女孩子不好练，不推荐。

练力量的时候千万别学西方那一套东西。一定要注重筋和骨的练习。这样增长的力量叫“劲”。举哑铃练的叫力。一个在于筋和骨一个在于肌肉。女孩怎么练力也照男子差些。这里只是简单的说，具体怎么练不能在这儿说。

我是喜欢，合气道，柔和健身防身，但合气道没有段位，至少不是所有人认为有段位是很重要的事。空手道，有段位，能健身体和自卫。只是因为是硬拼，碰到比你个大力气大的你很费力。

柔道主摔技，进攻能力很低，属被动，但防身非常有效，对体型没有过多要求，并不是越重越高就越好，技巧性较高。