女生同时学散打柔术和跳舞(女生学散打好还是武术好)

本文目录一览：

• 1、散打和柔道一块练可以吗?
• 2、适合女生的75项爱好
• 3、女生认真练习散打会怎样?练习散打有什么负面影响吗?
• 4、学习散打、巴西柔术可以没有陪练吗?

1、散打和柔道一块练可以吗?

1、后来我才知道，这是因为练习柔道绝对力量上多了造成的，这个僵硬的毛病我改了2年，才逐渐的改掉。 所以，柔道和散打是不能同时练的。 很容易造成哪个项目都练不好。

2、学柔术一定要有陪练的。跟散打一起学肯定没问题，一个是站立式，一个比较近似于地面缠斗。

3、我提倡柔道，想要达到防身的目的，两者都练是最好的，如果有距离可以用散打的腿法和拳法，虽然说散打摔法也不错，可毕竟没有柔道全面。

2、适合女生的75项爱好

1、学习类 学习类的爱好在你学习的同时，也能为你带来意想不到的收获，也可以成为你的副业技能，可以为生活和工作加分。

2、美甲：更适合女孩子学习，建议先了解一些美术基础，再开始实践。

3、女孩子的爱好列表1 瑜伽，女生学习瑜伽既能调整体态，使身体变得更加柔软，也有净化心灵的效果。瑜伽最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。

4、个你散发魅力的兴趣爱好（女生版）一个其正有魅力的女人，她的魅力不但能征服男人，而且也能征服女人。因为她身上既有性的魅力，又有人的魅力，有力量的魅力，永远来自于磨盯自身气质的绽放。

5、蓝球，足球，排球：团队精神。适用大多数岗位，如果你有这方面的爱好可以写进简历。围棋，国际象棋：战略意识，应聘市场类或者高端职位比较适宜写这类爱好。阅读，古典音乐：高雅。应聘文职类的职位适合。

3、女生认真练习散打会怎样?练习散打有什么负面影响吗?

女生长期训练散打还会把身体练得结实强壮，因此对于一些不喜欢强壮体格的女生最好不要盲目练习。散打这项运动对于女生来说会太野蛮了，建议女生可以学习跆拳道会更实用一些，动作华丽，重技术轻力量。

女孩学习散打没有什么不好的，只有自己是否喜欢学习散打，当然，不喜欢就不用去学的，喜欢那就可以大胆学习，努力成为散打女孩的一员。散打是中华武术的精华，多年来在民间流传甚广，深受人们的喜爱。

女生练散打的后果包括身体力量和灵活度提高、自卫能力增强等。散打是一种全身性的搏击运动，通过训练可以增强女生的肌肉力量、耐力和灵活度，这有助于塑造健康的体魄和增强体能素质。

影响就业（方向）。因为很多HR都擅察颜观色，练过搏击类体育容易留下让人觉得经常打架的相格。那么有些HR会错认为你是个好勇斗狠的人，有些职位就不会选择你。

学散打有锻炼身体、增强体质、增强意志力等好处。锻炼身体：在学散打时候，身体各个组织都会处于运动状态，这时候能达到锻炼身体效果。增强体质：在长时间坚持学散打时候能有利于个人体质增强，也就会使身体抗病能力增强。

4、学习散打、巴西柔术可以没有陪练吗?

基本上不可能，因为巴西柔术是一项需要比泰拳，散打，拳击等更需要日复一日专业练习的技术，自学巴西柔术能学到很多表面动作，但是内在的技术占它的99%都是学不到的。

如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。

说实在的，即便是自学没有了实战训练，但是，请你相信，照这样连，你即便是成不了高水平的散打运动员，对一般人来说，你也很难对付了。 问题二：我想练散打，可以自学吗 练武非一日之功，需要循序渐进。

岁可以学习武术散打。散打除了与一般性体育项目一样，能提高练习者的身体素质和增加强体质外，还能增加人的忍耐心、责任心、自信心，更可贵的是通过散打的严格训练能培养人的一种无所畏惧的心理素质。

但是，这里指的“跤”是中国式摔跤，而非柔道，中国式摔跤因为没有地面技术，三点落地就输，并且衣服袖子短，因此风格非常的“快、脆”而柔道相比之下就“粘”很多。