学散打还能学拳击么吗女生(学散打的女生要求体重吗)

本文目录一览：

• 1、边学跆拳道边学散打可以吗?
• 2、练过散打再转到拳击有影响么
• 3、拳击和散打可以同时一起练吗?如果不能,分别练多久就可以综合!
• 4、散打和跆拳道能同时学吗。
• 5、散打和拳击这两者之间学哪个比较好?

1、边学跆拳道边学散打可以吗?

可以倒是可以，毕竟两者有相同之处 但是散打的动作比较野，对你身体的要求高，不论是力量还是抗击打能力都不适合柔弱的女生。

是的，这样打的基础很牢固，也很扎实。一点也不难纠正。

可以一起学。武术都差不多，主要是锻炼身体，经常练可以增加拳脚力度。跆拳道主要是腿法和灵活性训练，后期会有手刀（比较难练）。

因为我习惯了散打的踢打法，要适应跆拳道就得一定时间。你是初级的如果一起学肯定是跆拳道不像跆拳道散打不像散打。不如学好一样古语说；不怕千招会，就怕一招精。学好了一样。以后再学另一样可以吸取长处。

只是风格上的不同和训练的侧重点不同。其原因不在本身，而是在练习者。我是学跆拳道的，它并不像楼上的各位说的一无是处。它和散打可以说是不相上下，只不过二者的比赛规则不同，所以常给人错觉。

2、练过散打再转到拳击有影响么

练过散打可以再练拳击。散打和拳击在训练的理论上是相似的，散打拳法很多是吸收了拳击的技法。如果有练过散打，拳法的动作相对粗糙，因为散打有腿法、摔法、不是单一拳法，对拳法的细腻要求不是那么高。

兄弟，我这样说实话吧，虽然怕伤你的热情，但是是对你负责的，你另外可以从拳击专业人士那里获得专业建议，我的话仅供参考。身高和臂展一样，说明臂展不占优势，一般的拳击选手臂展比身高数据多个几厘米。

想法正确，拳击在竞技体育的路能走更长。竞技体育的最高水平是奥运会。而作为运动员如果能拿到奥运会金牌，就是为国家做出贡献的人，会享受国家补贴。而且拳击的赛事算是最成功的商业运作，打商业赛国外也非常多。

练散打就是散打。拳击就是单纯的拳术进攻，主要是刺拳、直拳、勾拳、摆拳；而散打多了一个鞭拳，另外就是还有腿法、摔法等。你要想简洁些，练拳击。想全面些，练散打。

所以你应该已经有实力了，但是还需要再提高才行。其次，个人有实力不够，你需要一个支持你的小团队。尤其是教练，你是散打运动员，应该懂教练的重要性。

没有套路，现在的散打拳法基本上照搬拳击，然后融合腿法和摔法甚至膝和肘。

3、拳击和散打可以同时一起练吗?如果不能,分别练多久就可以综合!

不会有太大的影响。从技术上看，散打有拳腿摔，拳击只有拳法，但两者在拳法上是相通的，都是以直摆钩为主。只是拳击更注重组合拳的运用，而散打除了拳法外还要配合腿法和摔法。

练过散打可以再练拳击。散打和拳击在训练的理论上是相似的，散打拳法很多是吸收了拳击的技法。如果有练过散打，拳法的动作相对粗糙，因为散打有腿法、摔法、不是单一拳法，对拳法的细腻要求不是那么高。

因为拳击注重身体协调性居多。专项训练是只针对一个或多个肌肉部位/群进行锻炼对提升拳击来说不大。力量训练则是多以增加肌肉纬度为主，虽然可以增加力量但会增大红肌，而红肌收缩较慢所以会影响出拳速度。

拳击和散打没有哪个比哪个更厉害之说，它们之间更有优缺点，只是拳击比散打更容易防身，所以相对来说练习的人会很多，但是倘若有时间的话，拳击和散打一块儿练习效果也是非常不错的。既能强身健体，还可以格斗防身。

可以。散打是竞技体育的一个项目，它源于中国传统武术，而形意拳是中国武术的重要组成部分，两者是可以一起练的。道家内家三大武术体系之一，包含形意拳、心意拳、十大形、金家功等拳术体系，包含枪、剑、刀九节鞭等器械种类。

4、散打和跆拳道能同时学吗。

1、可以一起学。武术都差不多，主要是锻炼身体，经常练可以增加拳脚力度。跆拳道主要是腿法和灵活性训练，后期会有手刀（比较难练）。

2、可以倒是可以，毕竟两者有相同之处 但是散打的动作比较野，对你身体的要求高，不论是力量还是抗击打能力都不适合柔弱的女生。

3、可以一起学，但跆拳道是花架子，除非你是为了表演时好看，否则没有必要学。另外，单纯地练动作、练招式，是无法减肥的。肥肉练成肌肉更是不要想。想减肥就要进行小负荷、大次数的力量训练并结合有氧运动。

4、如果是初级者两者一起练习肯定弄混。如果到了一定级别可以两者一起兼修互取优劣。我是散打教练以前学习过跆拳道，可是出腿很别扭很长一段时间才适应。因为我习惯了散打的踢打法，要适应跆拳道就得一定时间。

5、散打和拳击这两者之间学哪个比较好?

各有各的好处，散打胜在技术全面，可以拳脚并用，还有五花八门的摔法。拳击胜在简单易学，拳法的变化多，拳头力量大 ，步法灵活，拳击手的抗击打能力也是很强的。

拳击。首先拳击是搏击之母，即便你以后想学散打或者泰拳，良好的拳击技术基础会让你如虎添翼和少走弯路。其次，拳击是最科学最体系化的站立技，对身体素质的增强也效果显著。

我觉得还是散打好，本人就是练散打的，女生可以学学可以防身，拳击毕竟是比力量的，如果是女生的话还是建议学散打，比较简单而且好学。

拳击更实用。因为自卫中没有足够的时间让你热身，很难启动腿法。也很少有那么大的场地让你用擂台游走的打法。至于摔法，穿着衣服很容易导致被抓住缠斗。而自卫街斗可能要面对多人，最忌讳的就是缠斗。所以拳击相对更实际。