鞍山达道湾附近学散打女生(鞍山散打班)

本文目录一览：

• 1、女生学散打,合适吗?
• 2、请问哪里可以学散打或跆拳道?
• 3、女生适合学散打吗?
• 4、我是个女生,学散打会不会毁身材,听别人说练这个会不长个,往横向发展...
• 5、我是个女生,15岁,想学散打,我一点底子也没有,现在学是不是有点晚了...

1、女生学散打,合适吗?

我觉着你的学习目的是防身，所以推荐你学习的内容有截拳道、散打和猎人防身术，这三种功夫都非常适合街头巷战的防身。

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

而且女生的体力和耐力都比较弱，很容易会被打到崩溃，所以散打并不适合女生去练习。那么对于女生为什么不要练散打，还有哪些内容，可以继续往下了解。

学是没问题的，锻炼心肺功能，强身健体，最重要的是培养一个运动的习惯。

实际上不是女孩子不适合，而是最后坚持不下来。我们道馆中，这几年没有一个女孩子坚持下来的。首先想好，同教练学习，至少每周3次。其余在家里进行基本功的训练，每天至少2小时。

2、请问哪里可以学散打或跆拳道?

1、一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。

2、大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有。

3、一类，县市级体校，这是国家专门为培养基础运动员的，非营利性单位优秀的苗子会得到免费的学习机会。二类就是一些武术学校，因为是学校，他相对师资场地都非常固定。第三类就是各个培训机构。

4、学散打可以找当地的体育运动学校。散打是全运会项目，所以各地的体校和体育职业技术学院，都会有教学散打和收散打专业的爱好，这是一种政府行为，有天赋还可以不需要钱。如果只是业作爱好，可以找找当地的培训学校。

5、想学综合格斗可以去体育馆、健身房、体院等等。综合格斗，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。

3、女生适合学散打吗?

1、可以 散打，又称散手，是中国发源的搏击。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五类。成年女生可以学散打。

2、我觉着你的学习目的是防身，所以推荐你学习的内容有截拳道、散打和猎人防身术，这三种功夫都非常适合街头巷战的防身。

3、女生学拳击和散打哪个比较好？女生可以学习的专业有很多，比较适合的有前景的可以选择学西点专业，幼师专业，健康护理专业，酒店管理专业都是不错的专业方向。

4、我是个女生,学散打会不会毁身材,听别人说练这个会不长个,往横向发展...

您好，一般来说不会的，从科学的角度来讲，因为您是经过正确的学习方法来锻炼身体，还有就是您非常喜欢散打这项运动，在食物方面多注意规律，还有就是心情，保持良好的心情是最重要的哦。

有可能，我一个姐妹就是学散打的，她的腿就挺粗壮的，个子也不高，女孩子还是学点温柔的好点吧，我就想学瑜伽，看起来不错。

散打很实用，一般不会走样，只要你练的适度，个人建议去练跆拳道，跆拳道练了腿很漂亮的，对女生来说打起来很帅气，散打的话，给人有一种粗暴的感觉，哈哈，个人想法，不要生气。

跆拳道实用性比散打稍微差一点。动作华丽，更注重特技。而不是力量，所以长期练习会把身材练习成苗条型，衣服漂亮，还有一点可以减肥。

5、我是个女生,15岁,想学散打,我一点底子也没有,现在学是不是有点晚了...

1、先回答你，是可以的。 散打不是少林寺功夫或者中国武术，它不需要那么强的基本功。

2、岁这个年龄段学散打是可以的，但基本功的练习可能得练好长时间。一般来说学散打从12岁左右就开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

3、此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。

4、岁学散打不晚。散打是对抗类项目，需要身体的接触，一般青少年也是十二岁开始训练较为合适的。14岁正是青春发育期，只要合理的训练，正常的身体机能就会随着训练专项的需求而得到改变。

5、学散打的你年龄不宜过大，因为年龄小身体柔韧性等各方面都很好，散打兼有灵活性，一般从12岁开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

6、对于13岁的女孩来说，我认为应当从学习传统武术开始。