散打健身男生可以学吗女生(练散打的男生活好吗)

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• 1、大哥、散打对女生真的很好么??我也想学、要不是昨晚遇到色狼我也不会...
• 2、学女子防身术好还是散打好,我是女生,17岁,体型娇小,正在纠结应该学什么...
• 3、暑假想学散打,都说女孩子不适合,是真的不好么?可是自己就是很想学啊...
• 4、散打为什么不适合女孩子
• 5、我是一个男生,想有一个强健的身体,跆拳道和散打哪个适合我?也就是说...

1、大哥、散打对女生真的很好么??我也想学、要不是昨晚遇到色狼我也不会...

散打运动是斗勇斗智、较技较力的运动.通过散打练习，能掌握自卫防身的技能，同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质，增强人体内脏器官的功能，尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。

没有听说散打会导致驼背。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

咏春拳是最适合女性习练的拳种。可问题是你能不能学到真本事。如果教你的人有真本事，那随便练哪一种拳术都可以打赢那个耸包。

学武最忌心浮气躁。所谓的厉害就是你练到一定程度就自然显现出来了。虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。对于散打，一胆二力三技术。胆量为先，先用打架的念头实战，怕打的话就不行的。

2、学女子防身术好还是散打好,我是女生,17岁,体型娇小,正在纠结应该学什么...

女子防身术好，女子防身术是专门根据女子特殊体质和实际需求运用拳法、腿法、摔法、擒拿格斗、进攻与防守技法为确保人身安全，提高女性的自我防范能力，而开设的以制服对方，保护自己为目的的专门技术。

散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。

最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的。学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。

3、暑假想学散打,都说女孩子不适合,是真的不好么?可是自己就是很想学啊...

女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

我只和你讲下散打的训练方法，但是我始终认为这个不是很适合女生 社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。学武最忌心浮气躁，你自己的话最好先把身体素质练好了。

不过散打讲究杀伤力，不是敌死就是我亡，也确实不适合女孩子练。建议你练女子防狼术比较好，招式简单有力，不需要很大的力气却有很大威力，而且又不用怎么训练，很适合女人。

楼主你好； 专家为您解 散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差，要求快稳准狠，长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。

绝对不难 因为女孩子都身体柔软，灵活 练散打，进度更快 我就带女徒弟的，都很好交的 女孩子练散打，唯一吃苦的地方是破相比男生快 想捂眼青，鼻子出血什么的 但只要注意了的话，基本能躲过去。

4、散打为什么不适合女孩子

女生之所以不要练散打是因为女生在生理上的抗击打能力和心理上的承受能力均不如男生，而且女生的体力和耐力都比较弱，很容易会被打到崩溃，所以散打并不适合女生去练习。

对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

散打确实是不适合女孩子的，我可以这样说一：生理上，女上没有男生的体质好，我们老教练说过，在赛场上，女生是男生，男上是畜生！为什么呢？说明女生的体质还是次于男生的。

5、我是一个男生,想有一个强健的身体,跆拳道和散打哪个适合我?也就是说...

1、中国散打和日本空手道、世界空手道协会都有过较量，都是以5：0完胜。所以我建议你练散打。不是我练过散打所以觉得散打好，而是你这种情况很适合练。

2、所以，我觉得，如果你只是想锻炼身体，那跆拳道和散打都不错，跆拳道还更时尚一些。

3、还是学散打吧。散打主要的技法为踢、打、摔，包括拳肘膝脚的运用，基本包括了武术的大部分技法。散打没有套路，只有单招和组合，比较实用。

4、如果实在高打篮球多好。散打跆拳道都挺好各有特色，只要你喜欢而且有信心练好就适合你。他们欢不欢迎不在于身高多少，而在于是不是能努力训练。我是练散打的，个人感觉和不怕苦不怕累的师兄弟一起训练有劲，而且长功。