学散打能提高胆量吗吗女生(女人学散打)

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• 1、女生,身体素质不太好,性格比较内向,适合学散打吗,
• 2、31岁的女人可以学散打吗
• 3、学散打能增强自信吗?使意志更加坚强吗?
• 4、如何看待女孩子为了打架不处于弱势或者是防身而学习散打?
• 5、女生学散打合适么?想学个比较实用的。

1、女生,身体素质不太好,性格比较内向,适合学散打吗,

学散打好呀！练武就是为了强身健体，身体素质不太好，更应该学散打。学散打可以增强身体素质，身体好了，性格也会变得开朗。

不适合练散打的人：性素质有缺陷者、对练功朝三暮四者、有精神障碍倾向者。

性格懦弱学散打好.散打是要进行激烈的身体对抗类运动，在对抗过程中，要克服拳脚踢击的恐惧和疼痛，要迎着被击打的危险迎刃而进，长期的练习能有效克服性格懦弱。

女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

2、31岁的女人可以学散打吗

1、可以 散打，又称散手，是中国发源的搏击。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五类。成年女生可以学散打。

2、非常适合，你这个年龄，无论是家庭，事业还是心理都已经很成熟了，完全可以去学。学的时候要注意身体，特别是注意不要拉伤肌肉。

3、可以是可以，但是只是业余练练当锻炼身体为好，一者是训练，拉韧带什么的相较于年轻人更吃力些，二者身体素质跟不上了，所以只当业余爱好就行，如果打算打专业的那么放弃吧。

3、学散打能增强自信吗?使意志更加坚强吗?

1、首先，练习散打可以强身健体 ，其实在散打的过程中，可以磨练我们的意志，使我们具有优秀的品质，而且散打竞技中，获得一定的成绩会让我们有成就感。

2、能够培养身心健康，锻炼意志力，提高自信心，同时也促进团队合作。如果你对武术和格斗感兴趣，我非常推荐你去尝试一下散打，它将带给你一种全新的体验和成长的机会。

3、自卫与安全意识：散打强调实战技巧和自我保护技能，可以帮助孩子在面对威胁或危险时更加自信和有力地保护自己。学习散打可以提高孩子的安全意识，使他们学会正确应对潜在的危险。

4、如何看待女孩子为了打架不处于弱势或者是防身而学习散打?

1、在我看来，可以学散打，但是女生防身首选智慧，远离危险是最好的办法。散打是体制内成功创建出的现代竞技体育，它的产生，就是为了面对国外的搏击进行实战而创建。在国内目前是最优秀的格斗体系。

2、我认为女生学散打是合适的，因为女生学散打并不是为了打架而是更好地保护自己，毕竟女生在社会中还算是弱势群体，很容易受到伤害。学了散打之后就可以更好地保护自己，我认为这是很合适的。

3、我觉着你的学习目的是防身，所以推荐你学习的内容有截拳道、散打和猎人防身术，这三种功夫都非常适合街头巷战的防身。

4、如果是我选择的话，那要看自己的孩子是男孩还是女孩，如果是女孩儿，我可能会让她选择学习一下跆拳道，但是如果是男孩，毫不犹豫地会让他学习散打 因为我本身也是练习散打出身，对散打的好处和缺点非常的清楚。

5、女生学散打合适么?想学个比较实用的。

1、我觉着你的学习目的是防身，所以推荐你学习的内容有截拳道、散打和猎人防身术，这三种功夫都非常适合街头巷战的防身。

2、女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

3、散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。

4、个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的，散打拳击等都有点暴力吧，不适合女生；跆拳道虽然在招式比不上散打和泰拳等， 如果学到高级别之后，用来防身对付1到2个赤手空拳的普通人问题不大。 想学到高级别（指黑带}最少两年时间。

5、实践证明 跆拳道相对学的快。实践证明 女娃娃学跆拳道最好。实践证明 学得快又厉害的功夫是没有的。

6、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。