2017武汉马拉松衣服(武汉马拉松2016)

1、跑马拉松穿什么裤子?

短裤可以。 长裤紧身裤那种可以减少肌肉痉挛也有一定的好处。还有防寒作用。比赛时带手机MP3都可以。 注意防汗湿。最好有一个防水的套，裹在手臂上。通常起点存包，存到半程的车上，到终点后就可以从车上拿到包。

一般认为，紧身裤最大的作用就是能比较显著地减少运动的疲劳感，科学研究也已经证实了这一点。

对我来说，跑步穿紧身裤合适。如果是夏天，最好穿紧身短裤。紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但是臀部会下垂无形。

因为跑到后面会越来越热，如果你是跑半程或者全程马拉松的，一般都是穿短袖（或者背心）和短裤 跑马拉松的紧身裤，推荐一些。

冬天也是可以穿短袖短裤跑步的呀，只要你身体已经热起来了，感觉到汗，要蒸发出去了，这种情况之下，穿短袖短裤有利于发散体内的热，还可以增强体魄。半马即二分之一马拉松。目前国际上从众增长最快的赛跑项目。

2、马拉松穿什么跑鞋

ALTRA奥创Torin5 这是一双马拉松跑鞋，在TORIN5PLUSH整体设计之上，TORIN5进行了针对性调整，提升了舒适度和贴合度，高弹且轻量。鞋面采用网眼编织材质，后跟设计垫芯，增强稳固，保证鞋面透气性。

多威Dowin马拉松训练运动鞋—192972 多威（Do-WIN））推出的这款男子跑鞋，鞋面选用植绒和复合网布制成，质感轻盈且具有透气性。鞋头防撞设计，减少脚趾碰撞伤害；系带的开合方式，可自由调节松紧度。

锐步：锐步Floatride Run Fast是马拉松和中长距离综合跑的最佳选择。跑鞋采用漂浮技术，为跑者提供出色的缓震性能，同时又不影响跑步时的敏捷性和反应能力。亚瑟士：亚瑟士Gel Kayano 24是运动爱好者和专家推荐的马拉松跑鞋。

虎走是亚瑟士竞赛跑鞋的代表款，虎走拥有多种型号，采用传统的缝合支撑条，鞋的重量都在两百克以下，穿起来异常轻盈，消费者的选择面很广。

奥特拉·奥创·托林5 这是一双马拉松跑鞋。在TORIN5PLUSH的整体设计之上，TORIN5进行了有针对性的调整，提高了舒适性和贴合性。它是高弹性和轻质的。

3、马拉松必备物品清单

马拉松完赛包里面的物品主要有：完赛毛巾。运动饮料。浴巾、完赛奖牌等。

参加马拉松赛前基本物品准备 准备一双自己已使用了一年以上的适合跑步的鞋： 为什么要准备一双旧鞋？ 因为穿新鞋会使脚打泡。

参赛选手在广州马拉松赛官网或APP马拉马拉下载的《参赛物品领取信息》将不作为参赛物品领取凭证。

4、马拉松跑步穿什么衣服?

1、跑马拉松，穿运动服和运动鞋是比较合适的， 不仅合适还很合体。

2、约70%的参赛者会穿着组委会发放的T恤（或背心）参赛。穿组委会的衣服参赛，主要原因还是纪念，穿着组委会发放的比赛服进行合影，顺便在沿途和朋友圈给组委会和衣服赞助商做个展示小广告。

3、跑前热身跑前热身可以参考以下的穿搭样式：跑步风衣。排汗长袖跑服。刷毛或防风跑裤。帽子。慢跑鞋。雨衣（赛前保暖）。

4、最简单的方法就是买一条运动裤。个人觉得化纤的材料较好一些，跑步时感觉轻便，并且湿透之后很快就会风干，尤其在夏天运动量比较大，出汗多。许多人跑步时喜欢穿绒料的休闲裤，看上去与运动裤非常相似。

5、首先，最重要的是要带着舒适的干衣服，这样在比赛过后就能把湿的比赛装备换下来。再拿一些较为宽大的暖和的衣服，像是比较容易穿的长运动裤、长袖运动衫、短上衣、袜子还有一双舒服的拖鞋或是平时穿的鞋子。