散打。因为散打容易上手,学得快,实战应用广泛,有塑型作用,对身体更好。散打也是一门好的武术,适合远战,女生学习后更有魅力,能更好地保护自己。
跆拳道更适合女孩子学习和掌握,主要是用来防身。在突发事件发生时,可以保障自身的安危。
建议去学,不是为了打架,会了功夫对很多方面,比如身体素质,自信心,性格都有改善。至于学什么,你最好出馆里看几节课,看看自己喜欢哪种,适合哪种武道文化,再开始学。
女孩子防身练跆拳也比较容易,一是女孩的韧性本来就容易拉开,容易练腿部功夫。二是散打运动量大,女孩一般受不了。要观赏性的话女孩子选修跆拳道也比较合适。
应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。
上海学泰拳或者散打的地方有上海拳霸泰拳馆、星武搏击培训中心、弘尚泰拳搏击、拳霸等。上海拳霸泰拳馆:是上海水平最高的知名老馆。
学散打去哪好,有很多人在问,如果是从小开始学的话,建议去郓城宋江武校,宋江武校半天学文半天学武,是一所正规的武术学校,可以正常参加高考。如果只是练练玩的话,建议去一些专业培训机构就可以。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分,如果是打算报日常班那么就去健身房看看,如果要具体的地址估计也没人知道的,建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。
学散打可以找当地的体育运动学校。散打是全运会项目,所以各地的体校和体育职业技术学院,都会有教学散打和收散打专业的爱好,这是一种政府行为,有天赋还可以不需要钱。如果只是业作爱好,可以找找当地的培训学校。
1、可以到跆拳馆去学,网上也有跆拳教学视频。你如果有跆拳低子就可以自学。你还可以在家里搞两个沙袋,练拳。你只要坚持去练习,等你练的时间长了,你就不仅可以防身,还可以强身健体。
2、真要学的话还是去报班吧,光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重,速成不可能的放弃吧,抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打,男生。
3、一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,截拳道等等项目都会有,你只要去看看就能找到。一般假期班价格在800到1000左右一个月。成年班也是有很多的,大部分在健身房那里,你可以去看看。
4、单说名气的话,河南塔沟武校,山东宋江武校,湖南娄底湘中武校都是不错的,全国武校排名都是靠前的,其中士塔沟武校全国排名第一。其它的各省市体校体工队也可以学,有的健身俱乐部也有散打的。
5、装X很有用,而且学的女人也多。潜江散打滴话,武校可以学,那些武校都是封闭式的很糙。跆拳道可以一周去几次,半年下来考到黑道问题不大。潜江成胜跆拳道还可以,那个教练是从塔沟回来的,你可以去,我也在里面练。
离我最近的散打培训班在大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班。散打(Sanda),又称散手,是中国发源的搏击。散打不追求花式,目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用,来战胜对方。
上海学泰拳或者散打的地方有上海拳霸泰拳馆、星武搏击培训中心、弘尚泰拳搏击、拳霸等。上海拳霸泰拳馆:是上海水平最高的知名老馆。
大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,空手道,截拳道等等项目都会有。
学散打可以找当地的体育运动学校。散打是全运会项目,所以各地的体校和体育职业技术学院,都会有教学散打和收散打专业的爱好,这是一种政府行为,有天赋还可以不需要钱。如果只是业作爱好,可以找找当地的培训学校。
我这个人是强烈反对女生去练散打的,这种东西练了玩玩不要紧,认真练的话绝对是要命的东西,压根不适合女生。
如果你从来没学过,学一个星期都相当有用,因为普通打架(我是指基本上没打架的,而是从小打到大的混混)连自己力量的十分之一都用不出,学一个星期,你起码可以用出十分之二。
岁还可以练习,我见过学员最大的有20多岁的。需要劈叉,散打腿法对韧带有一定的要求但是没有跆拳道那么高。
来得及,散打的基本功是1压腿 2散打架势 。要想学好散打就要把基本功练好,动作练标准,以确保以后的动作不变形。
一个月只能学到初步的东西吧,学到的技能也少,估计效果不会好。如果能学一遍散打各种技法,回来自己坚持练,这样效果应该好点。比如说直拳,摆拳,勾拳,鞭腿,蹬腿,摔法,等你都能掌握正确动作就以自己练。
不能学到太多。基本拳法。步法。腿法。摔法还是可以有概梗的。最重要你在这一个月里要打几次实战。实战对你的帮助会非常大。。练过。肯定比没练过要强很多。。一个月。单条普通人应该没问题。。
我也认为是女子防身术比较好。因为我学过散打,男生更适合。散打首先要你力量够强,其次要你能抗打,开始一般教挥拳,踢腿,都是带上护具对练,学上1年也不会教到真正的对打的。
小女孩学武术好还是散打好如下:散打。学习散打可增强武德教育、完善人格、健体防身、娱乐消遣、推动社会的发展、提升国家软实力。散打不追求花式,目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用,来战胜对方。
所以不给分也没关系啊,哈哈哈!个人意见散打不适合女生的如果真正练起来的话!劝你不要练它,跆拳道还行,毕竟社会上并非兵荒马乱的年代。另外一般的市级体育馆或者大学体育馆都会有相应的假期或者平日的培训班。
女子防身术的话 可以参考学习跆拳道。原因:女孩子练拳手指关节容易变形影响美观,故而拳击、泰拳、散打等有上身进攻方式的都不推荐,跆拳道以腿打人攻击半径大而且可以弥补女孩子上身力量的不足遇到危险可以予以足够的打击力度。
防身的话 还是学散打好 另外岁数大的学跆拳道也不是太合适 北京学散打的话 ,你可以去北京北武堂散打搏击俱乐部问问。在北京属于一家比较正规,而且教练,师资水平,训练设施,训练环境都比较好。