洛杉矶湖人在一场比赛中突然调整了战术指导思想,引发了球迷们的热议。有消息称,这是湖人队在向刚刚离任的里弗斯教练和现任主教练哈姆表示友好。不是所有人都同意这一观点。
勒布朗·詹姆斯 勒布朗·詹姆斯是湖人队的顶级球星,他的进攻技术和防守能力都很出色,他的出色表现为湖人队带来了很多荣誉和胜利。
湖人队在2022年NBA常规赛中的表现不佳,他们需要做出一些改变才能终止连败。具体来说,他们需要更好地控制球权,提高防守效率,加强篮板球争夺能力,以及更好地利用球队的深度。
第一,叫做真理一瞬。这个战术也很简单,就是持球人(一般是科比)遇到防守压力以后,将球分到另一侧等候的主要得分手,也就是说科比和奥尼尔各走一边,对面重心顾那个就马上分到另外一边进行攻击。第二个,叫做盲目的猪。
在2022-23赛季NBA常规赛中,洛杉矶湖人队主场以120比102战胜新奥尔良鹈鹕队。戴维斯状态火热,全场轰下35分17篮板1助攻的数据,帮助球队取胜。这场比赛的看点包括:-戴维斯的表现:他在比赛中得到了35分、17个篮板和1次助攻。
湖人还得从其他方面着手,多点战术,快攻得分能力改进。
1、自传自接 与传球相似,平行传出,可以左右,前后滑步,按球的落点,调整人站的位置,滑步要迅速,自然,传接速度要快。
2、要提高三分球命中率,可以从以下几个方面入手:投篮姿势:三分球的出手姿势应该稳定,手臂和身体的协调性要好,同时要注意力量的掌握。投篮节奏:投篮节奏是指投篮的时间间隔和速度。
3、提高3分球命中率:投篮讲究手感。其实不管是什么篮球技术,都是要通过不断的篮球投篮训练出来的,手感也不是天生就有的,就像nba职业篮球联赛一样,如果哪天不通过训练的话,是很难保持比赛时候的手感的。
4、想要提高自己三分球的命中率,手腕的力量是必不可缺少的一大因素。没有足够的手腕力量,即使你瞄的很精确,落入篮框的几率也是很渺小的。所以,想要有着良好的三分球命中率,那就一定得锻炼自己的手腕力量。
5、应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向。增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。
6、平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量,在比赛中,如果体力下降,尽量少尝试投三分球了,否则三分球命中率会很低。把握好投篮弧度和力度。对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。
因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。选择良好的投篮时机、果断出手。
加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。
要增加上肢力量和手腕力量,不过不能练过了,练过了会影响手感 投篮主要还是靠平时多练习,NBA的球员每天都投几百个的,让肌肉有记忆,像雷阿伦这样的基本投篮跟机器一样,有固定模式的。
十不要投擦篮板球 我对投擦篮板球的观点是:不要投擦篮板球。许多教练提倡投擦篮板球。许多投篮——上篮,强行投篮——借助了篮板,的确可以提高命中率,使投篮更加熟练。
选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。
提高3分球命中率:投篮讲究手感。其实不管是什么篮球技术,都是要通过不断的篮球投篮训练出来的,手感也不是天生就有的,就像nba职业篮球联赛一样,如果哪天不通过训练的话,是很难保持比赛时候的手感的。
要提高三分球命中率,可以从以下几个方面入手:投篮姿势:三分球的出手姿势应该稳定,手臂和身体的协调性要好,同时要注意力量的掌握。投篮节奏:投篮节奏是指投篮的时间间隔和速度。
想要提高自己三分球的命中率,手腕的力量是必不可缺少的一大因素。没有足够的手腕力量,即使你瞄的很精确,落入篮框的几率也是很渺小的。所以,想要有着良好的三分球命中率,那就一定得锻炼自己的手腕力量。
詹姆斯和湖人队需要能够在球队中接受小角色的球员,而布洛克已经表明他可以做到这一点。布洛克是一个在纯粹3D球员中很好的选择,他将是湖人两个了不起的串联者身边的很好的人选。
如今中投已经不再是高效的得分手段,勒布朗顺应时代提升了自己的三分球能力。没人知道在这背后,皇帝又付出了多少汗水。但当三分球成为了他的常规武器之时,詹姆斯自然变得更加不可阻挡。
浓眉哥既是进攻之箭,也是湖人的防守环节。他对湖人的重要性不亚于詹姆斯。没有浓眉的直接结果就是湖人失去了最稳定的得分武器,浓眉的中距离进攻是湖人最稳定的得分武器。
和库里、欧文等三分高手相比,汤普森是一个完全不需要球权的后卫,詹姆斯和他共存不用担心在持球上的矛盾问题,而汤普森本身也不擅长持球进攻的打法。