乒乓点球小技巧有哪些规则(乒乓球的点球)

本文目录一览：

• 1、乒乓球怎么点球
• 2、乒乓球定点发球的技巧有哪些?
• 3、打乒乓球有什么技巧
• 4、打乒乓球的技巧有哪些

1、乒乓球怎么点球

可以在多球中先让选手离台子远一些，就是比基本站位远一倍就可以。然后发小半高慢一些的球给球员，让她自己上来击打，这样能够让她体会步法、练习找准节奏，还可以练习她击球的空间感。

所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。包括三个方面的内容：第一包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括距身体的左右距离。

打前点就是球接触球台后弹起的上升点击球，虽不是命中率最高的阶段，但是没有人不怕快，天下武功唯快不破。可参考快攻型运动员马龙、刘诗雯、张本智和。

乒乓球的四个因素包括：速度、旋转、落点和力量。这四个因素始终贯彻在每一次的击球动作中。

握拍方式 乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式，通常采用横拍或直拍。握拍方式要松紧适度，手掌放松，拍面稍微向下倾斜，这样可以更好地发力。抛球 发球时，要掌握正确的抛球方式。

2、乒乓球定点发球的技巧有哪些?

一，盯旋转，盯对方发球时的挥拍方向，拍子向前下挥摩擦中下部或底部，就是下旋球；拍子从右向左挥就是左侧旋包括侧上侧下；拍子从左向右挥就是右侧旋包括侧上侧下；拍子从后向前挥就是奔球或者是上旋球。

抛球要稳定，包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。 触球点的高度要适当，发急长球时触球点要低些，发近网短球时触球点要高些。

乒乓球发球技巧 （一）正手发奔球 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

基本发球方法：正手发球：正手发球是右手选手使用右手，左手选手使用左手进行发球的方式。

3、打乒乓球有什么技巧

⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。

用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。

越用力拍越要下压 越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时多点。

包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法，接左方台内短球，至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强，击球线路外撇，产生大角度回球，使对方不易发力上手抢攻。摆 台内快搓短球。

4、打乒乓球的技巧有哪些

1、用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。

2、越用力拍越要下压 越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时多点。

3、乒乓球打球技术：搓球技术 慢搓 慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。

4、运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主；挡球主要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样，推出的球特别有力量。