篮球防守犯规方法分析图(篮球防守犯规动作图解)

本文目录一览：

• 1、32联防篮球战术图解
• 2、最强nba库里防守技巧站位分析及攻略
• 3、篮球一对一防守技巧
• 4、篮球防守技巧有哪些
• 5、篮球区域联防有哪些防守战术图解分析

1、32联防篮球战术图解

联防篮球战术图解 3-2联防亦称1-2-2联防 3-2联防也称1-2-2联防，主要是可以有效地防守中、远距离投篮，破坏对方外线的传、接球，特别是不让球轻易传到两翼前锋队员的手中，为抢、断球打快攻反击创造机会。

防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，8号是前锋，5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。

破32联防图解是：讲解与分析如何破坏篮球比赛中一种防守的方式。

2、最强nba库里防守技巧站位分析及攻略

防守库里心得绝对不能轻易跳和抢断，跳起来系统会判定为空位；库里自身控球高不易被掏，掏空了就相当于空位出手。

防守核心观念：给库里防守出叹号，不是有叹号肯定不进，但是可以肯定出了叹号至少会降低50%的进球可能性。

方法/步骤分步阅读 1 /3 进入比赛 打开NBA2K，进入一场比赛。2 /3 站在球员面前 站在对面球员的面前位置。3 /3 进行防守 按住手柄的RT键即可进行防守。

突入内容因为身高劣势很容易被盖帽。所以大家在使用后卫进攻时，要扬长避短，主要以投篮为主，尽量不要去上篮，遇见会玩的中锋，上篮很容易被封盖。

例如，他曾经成功逼迫哈登向右侧切入，然后在哈登胯下运球的一刹那下手切球，并把自己扔在地板上去争夺球权，这是一次融合了智慧、技巧与态度的防守。

3、篮球一对一防守技巧

1、全场一对一防守时，要保持一定距离，半场防守时可以靠近，有时甚至采用“贴身防守法”，迫使其向两侧运球。

2、集中注意力，提高反应速度。防守最重要的是集中注意力，一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员，但对于一对一的严防要盯好人，如果他传球了，不要立即跟着篮球跑，因为球可能再传回来，如果你已经走开就漏防了。

3、第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。

4、篮球防守技巧有哪些

使用挡拆挡拆是一种常见的防守技术，也是对防守者的一种挑战。主要是利用对手与掩护球员的身体距离。如果对方对你的掩护球员进行挡拆，那么就可以利用身体的运动来破坏这个掩护队员的脚步步法，从而完成对掩护球员的封盖。

三秒区防守，其实在三秒区防守要注意很多的，对于一些技术型的球员来说，就像nba热火队的詹姆斯，你怎么防守他都是有方法去进攻取分的，很多时候，我们在防守这种球员时候虽不能完全防住他，但是一定要限制他一些的。

防守位置与距离的选择：要根据球和自己防守对手所处的位置来确定和调整自己的防守位置。有球的一侧为强侧，无球的一侧为弱侧。

防守过程中始终要伺机抢、打对的球，给持球队员施加压。

5、篮球区域联防有哪些防守战术图解分析

1、可以看到上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。总的来说2-3联防是一个着重相互配合，防突为主适当放远投的战术。

2、战术分析：结果自然是显而易见的。马龙或者扣蓝，或者突破上蓝，或者勾手投篮，总之，会得到良好的得分机会。

3、篮球区域联防的特点 区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。

4、防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，8号是前锋，5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。

5、-1-2”联防 在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用“2-1-2”联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据“1-3-1”落位通过传球进行破解。